Isjias Behandling Alternativer

Isjias er en tilstand der isjiasnerven, den største nerve i kroppen , er komprimert - ofte av en herniated plate . Smerte kan skyte ned fra nedre hip gjennom låret . Isjias er diagnostisert av nerve testing , observasjon av smerte , MR og røntgen . En rekke behandlingstilbud tilgjengelig fra å unngå brå bevegelser til kirurgi . Ikke- invasive prosedyrer fungerer best , som kirurgi er ofte ikke nødvendig . Chiropractic Care and Physical Therapy

Kiropraktorer og fysioterapeuter tilbyr non - invasiv behandling for hoftenervene smerte . En rekke fremgangsmåter kan inntreffe under et besøk , avhengig av alvorlighetsgraden av smerte. Ved hjelp av is og kaldt terapi avtar betennelse. Ultra lyd terapi skaper bølger av varme som trenger dypt inn i huden . Varmen kan øke sirkulasjonen og redusere muskel kramper og hevelse . Spinal justering er en vanlig behandling utført av kiropraktorer . Justeringene reduserer kompresjon av isjiasnerven. Justeringer bør være smertefri .
Trening

En fysioterapeut kan lære en rekke øvelser som kan utføres hjemme . Øvelser vil bli fastsatt avhengig av alder og fysisk historie . Styrking og strekker rutiner for å øke fleksibiliteten vil bli undervist . Hvordan rette holdning og riktig ergonomi for sittende, stående og løfting kan også anbefales .
Medisinering Managment

Avhengig av alvorlighetsgraden av smerte , ulike medikamenter vil bli foreskrevet . Steroider kan injiseres nær roten av nerveender . Effektene kan føre til en pasient for å være smertefri flere måneder , men ikke alle pasienter responderer på injeksjoner den samme. Over -the -counter medisiner som Tylenol , ibuprofen og Aleve kan tas etter behov . Muskelavslappende kan også være foreskrevet . Selv om det kan være en overraskelse , kan antidepressiva også redusere smerte på isjiasnerven. Medisinen øker naturlige endorfiner som blokkerer smertereseptorer .
Kirurgi

kirurgi er en av de siste skianlegg for sciatic nerve smerter , som de fleste pasienter gjøre det bra med non - invasiv behandling. I en diskektomi eller mikrodiskektomi hele delen av herniated plate er kirurgisk fjernet . En laminektomi eller laminotomy er en annen type kirurgisk prosedyre hvor lamina er tatt ut . Den lamina er en del av ryggraden som beskytter ryggmarg og nerver. Ved å fjerne denne delen , er mer plass gitt til isjiasnerven . Recovery kan vare opptil seks uker .
Alternative medisiner

Akupressur eller akupunktur er en vanlig metode for alternativ medisin . Pins er satt inn i spesifikke punkter på kroppen med akupunktur . For akupressur , er de samme områdene rett og slett trykket ved hjelp av fingre og hender . Avslapping teknikker som dyp pusting og mentale øvelser er vanlige former for biofeedback , en alternativ form for behandling . Yoga kan tidvis hjelpe isjiasnerven syndrom , men kan også gjøre det verre . Rådfør deg med en lege før du starter noen fysiske treningsprogram .