Helse og Sykdom
Personer med urininkontinenser ikke i stand til å fullt ut kontrollere sin blære . I et normalt fungerende blære, musklene i blæren forbli fast lukket , hindrer bygget opp urin i blæren i å passere gjennom urinrøret og kommer ut av kroppen. Men når disse musklene er svake eller utsatt for stress ( som da ler , hoster eller nyser ) , kan musklene åpne for tidlig , slik at urinen å lekke ut . I milde tilfeller av inkontinens , kan en person passerer bare noen få dråper urin før gjenvinne kontroll av muskler . I alvorlige tilfeller kan en person ikke kontrollere sin blære muskler i det hele tatt .
Årsaker
Inkontinens har mange årsaker, blant annet alder . Ifølge Mayo Clinic , som en person aldre , hennes blæren muskler er mindre i stand til å lagre urin og mer sannsynlig å bli overaktiv ( utløser en plutselig trang til å urinere ) . I tillegg kan inkontinens bli forverret hos kvinner som har gått gjennom overgangsalderen som mangel på østrogen i de postmenopausale år kan fremskynde forverring av vev lining blæren og urinrøret . Alder er ikke den eneste årsaken til inkontinens , imidlertid. Inkontinens kan også være forårsaket av en urinveisinfeksjon, visse medisiner , svangerskap og fødsel , hysterektomi , Parkinsons sykdom , en forstørret prostata , forstoppelse eller det overskytende inntak av koffein , alkohol , vann eller andre væsker .
typer inkontinens
Inkontinens faller vanligvis inn i fire kategorier . Stressinkontinens oppstår når blæren muskler lekke urin etter å ha blitt utsatt for stress som ler , hoster , nyser eller løfte en tung gjenstand . Urge -inkontinens skjer når du ikke kan holde urinen lenge nok til å nå toalettet . Overløpsinkontinenser når en liten mengde urin lekkasje fra en konstant full blære . Funksjonell inkontinens er når noen fysisk faktor , som for eksempel leddgikt , hindrer deg i å nå toalettet i tide . Mange eldre mennesker lider av funksjonell inkontinens selv om de ellers har normal blærekontroll .
Behandling
p Det er en rekke behandlingstilbud tilgjengelig for personer som lider av inkontinens , selv om riktig behandling avhenger av årsak og alvorlighetsgraden av problemet. En vanlig terapi er blæretrening der pasienter reeducate blæren muskler gjennom bekkenbunnsøvelserog lære å kontrollere og forsinke blære vannlating . Andre behandlingsformerinkluderer medisiner , injeksjoner , urethral eller vaginal innstikk eller endringer i livsstil (f.eks miste vekt , drikke mindre koffein eller alkohol , unngå tunge løft ) . I alvorlige tilfeller av inkontinens , kan kirurgi være det mest hensiktsmessige alternativet .
Forebygging
Inkontinens er ikke alltid forebygges , spesielt når det er aldersrelaterte . Men , kan du være i stand til å redusere sannsynligheten for å bli inkontinent ved å opprettholde en sunn livsstil . Opprettholde en sunn vekt , mosjon , spise rikelig mengder fiber , unngå mat og drikke som kan irritere blæren , og spesielt viktig for gravide kvinner , gjøre Kegel øvelser ( stramme og slappe av musklene i bekkenbunnen ) hver dag . Arkiv
Kontakt oss: [email protected]