Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Slik unngår du at varmeutslett

2014/2/15
kan sommervarmen bli ganske uutholdelig til tider, og det kan skape kaos på huden din . Solforbrenning er ikke det eneste problemet du kan støte på i dette været , kan varme utslett være like om ikke mer smertefullt . Ved å følge tipsene nedenfor kan du være i stand til å redusere sjansene for å få en varmeutslett . Du trenger
Cornstarch
Fan eller Air Conditioner
Cotton klær
Vis flere instruksjoner
Slik unngår varmeutslett
en

Dust din kroppen med maisenna . Cornstarch vil absorbere fuktighet på kroppen din og la det tørke . Sørg for å få inn noen sprekker . Vi har en tendens til å svette mer i disse områdene . Ikke bruk talkum , kan det irritere lungene dine .
To

Bruk løstsittende , lette klær . Bomull er det foretrukne materiale . Iført tettsittende klær feller varme og får deg til å svette . Ved iført vide klær du er tillate mer luft å komme til huden din som vil bidra til å holde deg tørr .
3

Oppbevares kjølig . Hvis det overhodet er mulig, holde seg innendørs i luftkondisjonerte rom . Hvis du ikke har aircondition da en fan vil gjøre pent . Når utenfor du bør velge for å bo i et godt skyggelagt område . Hvis du må gå utenfor , så unngå å være ute i løpet av de varmeste tiden på dagen som er på ettermiddagen .
4

Ta en kald dusj eller badekar og skifte klær hvis de blir fuktige . Dusjen hjelper kjøle kroppen ned og skifte av klær holder deg tørr . Sørg for å tørke av grundig etter dusjen eller badekaret .
5

Drikk rikelig med vann . Vann bidrar til å holde kroppen din mot overoppheting . Drikk om seks til åtte glass om dagen , mer hvis du er aktiv . Unngå å drikke alkohol eller koffein , de dehydrerer kroppen din .

Relaterte artikler
Mulige årsaker til hudutslett på brystet & Skam Områder
Skabb Cures
Om Prickly Heat Utslett
Informasjon om en geografisk tunge
Hvordan diagnostisere en Utslett etter Symptomer
Hvordan forhindre gnagsår fra Thong Sandals
Over the Counter Rettsmidler for Poison Ivy
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]