Plasser abdominal bindemiddel bak ryggen din , posisjonering foran bindemiddelet rett under navlen .
To
Strekk ut begge ender av bindemiddel så langt og så tight som du kan håndtere .
3
Wrap ene enden av bindemiddel rundt magen din , og pass på å holde det tett .
4
Trekk den andre ende av bindemiddel rundt magen , overlapper den første enden . Sørg for at det er trukket veldig stram.
5
Fest abdominal bindemiddel ved å trykke på de to endene av bindemiddel sammen .
Kontakt oss: [email protected]