Slik utfører du HLR på en voksen

A stoppet hjertet fratar hjernen med dyrebar oksygen . Gjøre HLR - forkortelse for " hjerte-lungeredning " - for å bidra til å forlenge livet mens du venter på profesjonell medisinsk hjelp . Instruksjoner arkiv Initial Assessment
en

ut om det omliggende scene er trygt ( se " Hvordan maksimere sikkerhet for en Emergency Scene " ) .
To

Fortell noen nærliggende å ringe 9-1-1 , om ikke i villmarken omgivelser .
3

ut om den skadde puster ( se " Hvordan sjekke Airway , Breathing og Circulation " ) .
4

Plasser den skadede personen på hans eller hennes rygg , å være ekstremt forsiktig med å bevege seg eller vri hodet , nakken eller ryggraden . Hvis flere redningsmenn er til stede , kan du bruke deres hjelp til å minimere denne faren (For en beslektet teknikk , se " Hvordan Logroll en skadet person . " )
5

Sørg for åpne luftveier mens du kniper den skaddes nesen stengt.
6

gi to lange, langsomme åndedrag , være sikker på å opprettholde en forsegling mellom munn og hans eller hennes.
Sekundær Assessment

7

Sjekk igjen for pust og puls ( se " Hvordan sjekke Airway , Breathing og Circulation " ) .
8

Utføre redning puste hvis personen har en puls , men puster ikke ( se " Hvordan gi kunstig åndedrett for en voksen " ) .
CPR
9

Begynn HLR hvis personen er verken puste eller har en puls .

10

Plasser hendene : finne den nedre spissen av brystbenet . Mål to fingerbredder mot hodet , og plasser hælen på den ene hånden i denne plasseringen .
11

Plasser den andre hånden oppå den første hånden , interlacing fingrene på begge hender .

12

Len deg forover slik at skuldrene er over hendene .
13

Skyv nedover på brystet , ved hjelp av vekten av overkroppen for styrke . Komprimere 15 ganger i 10 sekunder .
14

Gi to mer langsomme åndedrag etter 15 kompresjoner .
15

Har 15 flere kompresjoner fulgt igjen av to langsomme åndedrag .

16

Utfør 15 - komprimering , to - pust syklus totalt fire ganger .
17

Re -sjekk puls og åndedrett .
18 < p > Fortsett å gjenta hele denne syklusen - fire sett med kompresjoner og innblåsninger etterfulgt av re - sjekke puls og pust - . inntil den skadde personen gjenvinner en puls , inntil profesjonell medisinsk hjelp kommer, eller til du er for utmattet til å fortsette