Er Soling bra for huden ?

Det er vanskelig å motstå de gylne solstrålene på en varm sommerdag , men Sunspots , rynker og kreft kan følge din solbrun i senere år . Kreft

Den mest alvorlige risikoen for tiden i solen er hudkreft . Det kan ta år å utvikle, men fordi skaden bygger over tid , hver gang du tilbringe tid ute - ubeskyttet mot solen - du øke risikoen for kreft . Den største delen av huden skaden er gjort før du treffer 20-årene , men det er aldri for sent å begynne å beskytte deg mot skadelige stråler !
Solflekker

UV -stråler forårsake melanin , som produserer hudens farge , overarbeid . Dette resulterer i røde , svarte og brune ovale merker på huden din . Ifølge Health News , fløte blekemiddel medisiner og laser fjerning er tilgjengelige for å behandle urenheter .
Rynker
Soling kan føre til rynker .

En av de største årsakene til rynker er for mye eksponering for UV-stråler . Etter hvert som du blir eldre , kan huden din bli tørr eller løs som et resultat av for mye sol. Soling , selv flere tiår før , kan fortsatt slå til rynker senere i livet .
Blokkering Solen
Jo høyere SPF , jo bedre beskyttelse mot solen.

Solkrem kan fortsatt at du kan nyte vakre været samtidig som du beskytter huden din . Jo høyere Sun Protection Factor ( SPF ) nivå , desto bedre beskyttelse . Ifølge School of Medicine ved University of California , San Fransisco , " En bruker kan bestemme hvor lenge deres sunblock vil være effektiv ved å multiplisere SPF faktor av hvor lang tid det tar for ham eller henne til å lide et brannsår uten solkrem . " Et annet alternativ er å dekke sensitive områder , som for eksempel ansiktet og brystet , med posete klær eller en stor lue .
Fordeler

Selv for mye tid i solen årsaker mange negative effekter , virker det som en god kilde til vitamin D. Sollys er den eneste kilden til en viss forbindelse av vitamin D. så mens solen forårsaker irreversibel skade , det er ikke alle dårlig fordi den produserer et næringsstoff som styrker bein og selv bidrar forebygge hjertesykdom.