Sikkerhetstips for single kvinner

Single kvinner bør alltid klar over sine omgivelser og vet hva de sikkerhetsregler som er aktuelle til en gitt situasjon . Bruk sunn fornuft , og lytte til dine instinkter hvis noe føles ubehagelig . Ikke skriv heiser eller trapper hvis du ser en person som virker merkelig . Krysse gaten for å unngå noen som virker litt "off ". Informer familie og venner når du skal ut av byen , så de vil ikke være clueless hvis noe skjer med deg . Home Security

Hold vinduer og dører låst når du er ute eller ikke i den delen av huset . Endre låser når du flytter inn i en ny bolig. Når du går ut , la radioen på akkurat høyt nok til å høre fra utsiden . Vurdere å installere en alarm system , og et kikkhull i døren . Bruk kjetting på døren din , aldri åpner døren på vidt til folk du ikke kjenner igjen før du har bekreftet sin identitet . Bli kjent med minst én nabo , og utveksler telefonnumre og nøkler .
Driving

låse alle bildørene når du kjører . Rull opp vinduer også hvis du kjører om natten . Hold en lommelykt , beholder med pepperspray og ladet mobiltelefonen i bilen . Lær hvordan du bruker pepperspray før du trenger det , det kan deaktivere deg så vel som en angriper hvis du ikke bruker den riktig . Spør en venn eller knytte til å gå eller kjøre deg til bilen om natten og å vente til du er trygt inne og har startet motoren din før de forlater . Vurder å kjøpe en GPS -navigator for å unngå å bli tapt om natten .
Ute om natten

aldri imot drinker fra fremmede på en bar , aldri forlate drikke uten tilsyn , aldri gå til barer alene , og aldri forlate en bar med noen du nettopp har møtt . Følg sikkerhetsprosedyrer hvis du skal være ute sent på kvelden , og være hyper - bevisst på dine omgivelser . Bo i opplyste områder , være oppmerksom på rømningsveier , og alltid ha din bil eller hus nøkkelen klar ; . Ikke bli tatt fomle etter nøklene i vesken
Outdoor Fitness

Ta med en venn når du skal ut og sykle , gå eller fotturer i isolerte steder eller om noen mennesker er rundt . Carry en liten beholder med pepperspray på nøkkelringen . Vurdere å ta et kurs i selvforsvar eller melde deg inn i en martial - arts klassen til å bygge dine ferdigheter og selvtillit . Husk at i de fleste tilfeller , er det beste selvforsvar trener din gode dømmekraft .
Stalking Forholdsregler

fleste stalkers er menn som sniker kvinner de kjenner. Ta forholdsregler , for eksempel å ha et uregistrert telefonnummer og fjerne den delen av navnet som identifiserer deg som kvinne av postkasser eller leilighet kataloger . Trekk for gardinene om natten. Begrens personlig eller identifiserende informasjon på nettsamfunn eller blogger . Fortell venner om en ex - ektemann eller kjæreste viser en uvilje mot å gå videre med livet sitt , eller om han har vært voldelig i det siste . Hvis du blir forfulgt , ringe politiet .