Hvordan gjør kroppen din reagerer når du røyker

? Langsiktig avhengighet til røyking forkorter dramatisk liv spenner og avtar kvalifisere av livet for folk som får hekta , og National Institute on Drug Abuse ( NIDA ) anslår at 12 millioner mennesker døde av tobakk - relaterte årsaker mellom 1964 og 2004 . Den vanedannende nikotin i sigaretter fungerer som både en beroligende og en stimulerende , så lyser de opp kan både slappe av og perk opp røykerne , men utover disse umiddelbare effekter , som enkel handling har alvorlige konsekvenser for en røyker kropp , påvirker hjerte- og lunge helse , immunrespons og hjernens kjemi . Cardiovascular Disease

En enkelt puff fra en sigarett fører til fysiologiske endringer i den menneskelige sirkulasjonssystemet, constricting blodkar og øke hjertefrekvens og blodtrykk . Endringer i blodlevring høyne risikoen for hjerneslag eller hjerteinfarkt , og røyking upsets også balansen mellom HDL ("godt " ) kolesterol og LDL ( " dårlig") kolesterol , forårsaker raskere opphopning av arteriell plakk som blokkerer blodårene og forsterker belastningen på sirkulasjonssystemet . På grunn av disse overlappende effekter , Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ) anslår at røyking øker hjerneslag og hjertesykdom risiko ved 03:58 tiden.
Lung Disease
< p > de fleste røykere vet at tobakksrøyk dramatisk øker risikoen for lungekreft , men vanen forårsaker også andre alvorlige medisinske tilstander . Leger også forbinder det med kronisk obstruktiv lungesykdom ( KOLS ) , et kompleks av sykdommer som omfatter emfysem og kronisk bronkial inflammasjon . Dawn Milner beskriver sin progresjon som en røyker gradvis mister lungefunksjon : " Pustebesvær først på trening , senere etter enkle ikke- anstrengende aktiviteter , og til slutt i ro . "

Røyking ødelegger også flimmerhårene i luftveiene , øker lungebetennelse risiko og alvorlighetsgrad og forårsaker lunge arrdannelse som hindrer normal utvidelse og sammentrekning under pusting .

immunrespons og kreft

en brennende sigarett frigjør gasser og partikler som inneholder tusenvis av kjemikalier, inkludert 70 kjente karsinogener som formaldehyd , benzyne , arsen -og hydrogencyanid . Forholdet mellom røyking og kreft går utover enkle årsak - og - virkning , imidlertid. Ifølge Surgeon General, "røyking kan forårsake kreft og deretter blokkere kroppen din fra å bekjempe det . " Røyking utløser overproduksjon av hvite blodlegemer, noe som setter uvanlig belastning på immunsystemet og reduserer dens evne til å mobilisere mot kreftceller som vokser i enda friske menneskekropper. På grunn av dette samlet effekt på immunrespons , røyking fører til kreft i deler av kroppen uten noen åpenbar tilknytning til luftveiene , inkludert blære , livmorhals , nyrer, mage og livmor .
Addiction

Nikotin , den primære avhengighetsskapende stoffet i tobakk , har dyptgripende virkninger på kroppens kjemi og humør . Det fører til økt produksjon av adrenalin , så vel som dopamin , et signalstoff forbundet med følelse av glede og vanedannende oppførsel . Ifølge NIDA , " langsiktige hjernen endringer indusert av fortsatt nikotin eksponering resultat i avhengighet - en tilstand av compulsive narkotika søker og bruk . " Nikotin avhengighet er notorisk vanskelige å overvinne . En 2009 NIDA forskningsrapport anslått at 85 prosent av vanlige brukere gi opp å slutte forsøk innen en uke butting ut .
Andre helseeffekter

Røykere står overfor en rekke andre helsemessige konsekvenser , mange av dem alvorlig . De har en forhøyet risiko for å utvikle insulinavhengig (type 2 ) diabetes , noe som medfører en ekstra risiko for alvorlige helseproblemer som spenner fra hjertesykdommer til øyeproblemer . Passiv røyking øker sykdomsrisikofor passive røykere , eller folk som ikke selv røyker, men har jevnlig eksponering for røyk . Risikoen har vist seg spesielt alvorlig for spedbarn og barn , og studier link tobakksrøyk til barndommen astma og Sudden Infant Death Syndrome . Røyking av gravide kvinner løfter også risikoen for spontanabort , lav fødselsvekt og selv lærevansker .