Hjemmelaget Colonics

En colonic er en metode som brukes til å rense kolon og fordøyelseskanalen . De fleste colonics , ellers kjent som klyster , omfatter innsetting av fluid inn i tykktarmen gjennom rektum . Væskene er tillatt å sitte inne i fordøyelseskanalen etter en kort tidsperiode , hvoretter de blir spylt tilbake ut av kroppen , og bringer skytende avfallsstoffer og giftstoffer sammen med dem . Castilla Soap Enema

Castilla såpe er ofte brukt som en colonic tilsetningsstoff . Bland 0,3 oz . av såpe med vann for å gjøre løsningen . For optimale resultater , og for den mest komfortable klyster , bør temperaturen på vannet du bruker være rundt 102 grader Fahrenheit , varierende opp eller ned med bare en grad eller to .
Epsom Salt Enema

Epsom salter er ofte brukt til å lindre såre muskler , men de er kjent for å ha en beroligende effekt på indre organer også. Bland to ss . Epsom salt i en liter vann for å lage en beroligende klyster . Vannet bør være rundt 102 grader Fahrenheit for denne oppskriften også.
Candida Relief Enema
p Hvis du lider av Candida , en infeksjon som fører til en overvekst gjær gjennom hele kroppen , kan det være lurt å prøve denne spesielle klyster oppskriften . Bland en del peroksyd med 4 deler varmt , destillert vann. Den ekstra oksygen fra peroxide vil bidra til å skape et oksygenrikt miljø innen kolon , noe som gjør det vanskelig for Candida organismer å overleve .
Hvitløk Enema

annen god klyster , også effektivt hvis du har Candida , er hvitløk klyster . Ta 3 fedd hakket hvitløk og kok dem i to qts . vann. Når vannet kommer til å koke , senk den til en småkoke og la den bratt i 5 minutter . Fjern vannet fra varmen og tilsett 2 ss . Epsom salt til blandingen . La vannet avkjøles til 102 grader Fahrenheit , før du bruker klyster .
The Coffee klyster

Mange tout kaffe som et effektivt tilsetningsstoff til et klyster , ikke bare fordi av dets rensende virkninger, men på grunn av sin evne til å avgifte leveren også. Kaffen vil stimulere leverens aktivitet, forårsaker den til å produsere mer galle , noe som igjen vil trekke flere giftstoffer ut av kroppen din .

Legg en kopp ( 8 oz . ) Av økologisk kaffe til 24 oz . av varmt , filtrert vann . Varm opp blandingen til 103 grader Fahrenheit før du legger det til klyster bag .