Hvordan lage Foot Patches

Foot patcher , ellers kjent som foten pads , er urt -tilført biter av gasbind som du kobler til fotsålene og slitasje over natten . Noen mennesker tror at fots patcher har en rekke helsemessige fordeler , inkludert muligheten til å trekke ut giftstoffer fra kroppen , gjennom en prosess som kalles lymfedrenasje . Butikken kjøpte fots patcher er dyrt , men du kan lage din egen hjemmelagde versjon med noen grunnleggende supermarked elementer . Du trenger arkiv to stykker av gasbind 5 - inches av 5 - inches arkiv Cellophane
Medisinsk tape
Bowl med lokk
Saks arkiv Friske urter ( kamille , nesle eller lavendel )
Sieve
Vis flere instruksjoner
en Lavendel er en kraftig , avgiftende urt .

Riv opp en stor håndfull friske urter og legg i bollen . Kok kjelen , og like før den når sitt kokepunkt, hell omtrent en kopp verdt av vann over friske urter . Dekk med lokk . La trekke i en time .
To En tesil , eller sil , skiller urter fra væsken .

Sil urte blandingen gjennom en sil i en annen bolle .
3 gauzes selges på lokale apotek eller apoteker.

Plasser de to gasbind pads i bollen . La til 15 minutter å full suge opp alt av urten -tilført væske . Ta elektrodene ; forsiktig presse dem over en vask for å fjerne noe av væsken
4

Plasser gasbind pad på den eneste av venstre fot , som dekker den sentrale regionen . . Sikker med flere strimler av medisinsk tape . Pakk hele foten med cellofan å forsegle i den gjenværende væsken , slik at huden din til å absorbere det . Gjenta med høyre fot .
5

La den hjemmelagde fots patcher på over natten . Fjern i morgen . Kast gasbind og cellofan .