Riktig kroppen mekanikk for en massasje terapeut

Massasje terapeuter må alltid være oppmerksom på kroppen sin mens de utfører sine massasjer for å gi mest mulig ut av sitt arbeid , og for å unngå skade på seg selv og sine kunder . Legs

alltid bøye i knærne når du søker press . Prøv en longeringsposisjonnår det er mulig . Aldri krølle ryggen eller arbeid med ryggraden ut av stilling
Shoulders

Hold skuldrene tilbake og avslappet . ; aldri bøyd opp etter ørene . Tenk deg en streng knyttet til bunnen av skulderbladene trekke dem til gulvet
Elbows

Kroppen din er der for å hjelpe deg . ; la sin vekt arbeid med albuen posisjon . Hold håndleddet og hånden avslappet mens du arbeider . Bruk kraft for hele kroppsvekt , ikke bare fra deg overkroppen .