Hvordan bruke folkemedisin i behandling Blåmerker

Folkemedisinen har lenge vært brukt til å behandle enkle forhold som blåmerker og skrubbsår , til komplekse tilstander som leddgikt . Folkemedisinen er en tradisjonell , ofte regionalt basert form for medisinsk behandling som forut moderne medisin ved årtusener . Du kan med hell behandle blåmerker hjemme ved hjelp av hevdvunne folkemedisin teknikker , hvorav mange kan oppnås med en enkel tur til butikken eller med hjelp av elementer som allerede er tilgjengelig i pantry . Følg disse trinnene for å lære hvordan . Du trenger
Internett
Ice
Frosne erter på
Vis flere Instruksjoner
søke årsaken
en

Vet at de fleste blåmerker , eller støt , er fremstillingen av sprengte blodkar under overflaten av huden. Mens vises å være bare aktuell , kan blåmerker være det første tegn på mer alvorlige skader .
To

Sjekk nøye med fingrene langs overflaten av blåmerke . Trykk lett å oppdage om noen bein har blitt brutt under huden .
3

Innse at hvis et blåmerke er ekstremt , smertelig følsom for berøring , kan et bein bli brutt under. Dette kan også tyde på at en sene er blitt skadet .
4

Søk hjelp hos en lege når du tror det er intern fysisk skade under et blåmerke . Grensene for folkemedisinen må respekteres .
5

Besøk en lege hvis et blåmerke vedvarer i mer enn tre uker .
Unn blåmerke
6

Heve berørte lem for å lette blodsirkulasjonen . Hvis en lem ikke er berørt, immobilisere den skadde kroppsdelen ved å ligge ned. Fortsett i opptil 24 timer .
7

bruke isen til blåmerker å kjempe hevelse og oppmuntre raskere tilheling .
8

Bruk en frossen pose med erter eller andre små grønnsaker i stedet for en ispose for større flater . De erter eller grønnsaker vil opprettholde sin frossen form lenger enn is . De tines i et saktere tempo . De kan også forme pent mot kroppen . Bruk igjen etter re - frysing .
9

Drikk urtete mens restituerte . Denne folke - medisin praksis kan bidra til å behandle et blåmerke ved å hjelpe kontroll blodstrømmen.
10

Lær mer om folkemedisin rettsmidler for blåmerker på MedicineNet.com ( se Ressurser nedenfor ) .