Vil Epsom Salt avlaste Gastric Reflux Symptomer

? Lider av halsbrann , sure oppstøt eller gastroøsofageal reflukssykdom ( GERD ) kan være en opprivende opplevelse . Det finnes en rekke homøopatiske og alternative kurer foreslåtte å lindre symptomer , men det kan være vanskelig å avgjøre sannheten og effekten av disse potensielle botemidler når opp mot profesjonell medisinsk vurdering . En felles forslag for å lindre mage reflux symptomer innebærer aromaterapeutiskeeffekter av Epsom salt som et bad eller fot suge . General Fordeler med Epsom Salt

Epsom salt har lenge vært kjent for å ha en naturlig beroligende effekt på kroppen . Faktisk er det mange homøopatiske midler forbundet med Epsom salt som dekker mange organsystemer og helsemessige plager . Ved behandling av abdominal nød og mage reflux symptomer , fungerer Epsom salt i en todelt måte . Den største aktivitet av saltet kommer fra magnesium-sulfat , som er absorbert i kroppen gjennom huden. Magnesium sulfat har anti - inflammatorisk virkning på kroppen , og den økte nivåer av magnesium fra salt utløser en økning i produksjonen av stemningen regulerende signalstoffet serotonin , forbundet med glede og søvn . Saltet er også antatt å ha aromatherapeutic effekter, som bidrar til å regulere hjerterytmen og roe det sentrale nervesystemet .
Ytterligere anbefalinger

Forbereder en Epsom salt bath er svært enkelt; du ganske enkelt legge til to kopper Epsom salt til et varmt bad . Sug i badekaret lenge nok til å slappe av og la salt å suge inn i kroppen .

Mens et saltbad kan gi en god del av lettelse fra mage reflux symptomer , anbefales det at du sammensatte denne behandlingen med andre alternativer for de beste resultatene . Kosthold er ekstremt viktig i håndteringen av sure oppstøt , så det anbefales at du begrenser inntaket av rå mat , ekstremt salt mat og svært sure matvarer . Alle disse matvarene kan utløse flareups av GERD symptomer og gjøre eksisterende symptomene verre . Mange vanlige allergier kan også i stor grad forverre symptomene på sure oppstøt , så det er lurt å sjekke med en allergolog om alternativer for å redusere allergiske reaksjoner .