Behandlinger for Alkoholikere Med Næringsstoffer & Amino Acids

Når du har virkelig funnet ut at du har et problem med alkohol , er det ingen tid å miste i å prøve å bringe helse tilbake til kroppen din . Det er mange næringsstoffer og aminosyrer som du kan bruke for avrusning , leveren helse , og for å hjelpe deg med dine symptomer på abstinens . Ikke alle av disse påstandene har blitt evaluert av leger eller FDA , så vennligst utvise forsiktighet når du endrer din diett og kosttilskudd. Amino Acids for Alkoholikere , del 1

Protein er ofte mangler hos alkoholikere , og det anbefales at du forbedre din protein inntaket eller ta en aminosyre supplement umiddelbart for å forbedre kroppens helse . Det anbefales å fortsette denne konsentrasjonen på protein eller tilskudd i flere måneder for å hjelpe kroppen komme tilbake i sync . Den aminosyren L- Gluatmine kan bidra til å gjenopprette nivåer av gamma -amino smørsyre ( GABA) på legemet , som GABA er kilden til drivstoff for hele hjernen . Når det er mangel på L- Glutamin symptomer inkluderer hypoglykemi , humørsvingninger og stress, og riktig mengde kan føre til normale blodsukker og humørnivå, pluss en naturlig motstand mot stress og cravings . GABA i seg selv kan også bli funnet i aminosyre kosttilskudd og proteinkilder . GABA kan bidra til å fremme avslapning og ro . Disse to aminosyrer når den kombineres med en B - kompleks vitamin og kudzu vine ekstrakter kan hjelpe med sterk tilbaketrekning og craving symptomer .
Amino Acids , del 2

N - acetylcystein (NAC ) er en aminosyre som kan brukes i avgiftningsprosessennår den kombineres med urter som melk tistel og fosfolipid -fosfatidylcholin . D - fenylalanin kan hjelpe med restaurering av endorfiner i hjernen og kan begrense craving , mild depresjon og forbedre energi og fokus . L- fenylalanin øker nivåene av noradrenalin og dopamin i hjernen og har vært brukt for å hjelpe mange forskjellige avhengighet inkludert alkohol. Denne aminosyren er også nyttig for å forbedre depresjon, suget og mental fokus. L - Tryptofan øker serotoninnivået og når det mangler det kan føre til lav selvfølelse, irritabilitet , søvnproblemer og raseri . Som det føres inn igjen i systemet , kan den bedre appetitt , humør -og søvnforstyrrelser. Ikke bare gjør disse aminosyrene hjelpe med å regulere hormonnivåer , men de vil også handle om å bygge opp tapt muskel og forsøker å regenerere leveren .
Vitaminer og urter
p Det er en stor næringsmangel i mange alkoholikere , og det kan rettes opp ved en stor løpet av vitaminer og urter . Vitamin C , vitamin E , og essensielle fettsyrer som gamma - linolenic acid er viktige fordi de hjelper i gjenopprettingsprosessen og kan forbedre helse som er blitt svekket av alkohol . Siden mange alkoholikere lider av lav glukose via hypoglykemi , vil det viktige mineralet krom bidra til å rette det nivået og redusere tretthet . Under tilbaketrekktrinner det viktig å konsumere næringsvæskersiden appetitten kan være lav. Noen eksempler er frukt-og grønnsaksjuice , sunne lav - natrium supper og urtete som inneholder skullcap , kamille og vendelrot . Leverfunksjonsproblemerkan kreve at du supplere vitaminer behandlet i i leveren som vitaminene A , D , kan E og K. Avgiftning urter som ginseng , cayenne , peppermynte , melk tistel og aminosyren L - cystein bidra til å rense giftstoffer ut av systemet .