Hjem rettsmidler for Slim & Congestion

En av de vanligste plager i dag er en overbelastet bryst og hals på grunn av opphopning av slim . Forårsaket av og kulde , forurensing eller andre sykdommer som fører til ulike typer irritabel hoste og enda feber og smerter i kroppen , kan denne tilstanden bli kurert av ulike over- the- counter medisiner tilgjengelig på apotek . Men det er ganske mange hjem rettsmidler for slim og lunger som kan være like effektive . Innånding og Skyll

Den vanligste hjem kur for lunger er damp inhalasjon , minst to ganger per dag . Kok opp en kjele med vann med noen sitrongress eller basilikum , bøye hodet over skipet , og dekke hodet med et håndkle for maksimal innånding av den oppadgående bevegelse damp . Pust i 15 minutter , og etterpå holde deg , inkludert dine føtter , dekket for de neste 30 minuttene for dampen å arbeide magi på systemet ditt . Du kan også gjøre et nesebor skyll med en blanding av et par spiseskjeer med salt i et glass lunkent vann . Bruk en sprøyte for å ta løsningen i og prøver å spytte den ut gjennom munnen . Dette bidrar til å fjerne slim .
Massasje og Packs

Gni eukalyptusolje eller varmet olivenolje på halsen og brystet og holde området innpakket med et håndkle eller en klut til felle den som kommer varmen . Dette vil bidra til å smelte slim og hjelpe til å utvise den fra kroppen . En annen naturlig behandling for mucus og lunger lettelse innebærer å gjøre en varm pakke med varmt stekt bukkehornkløver og nellik pakket i en klut og plassere den på halsen og nakken for noen få minutter av gangen , et par ganger om dagen .


Herbal rettsmidler

Gurkemeie fortært med et glass varm melk om morgenen og før sengetid , og 1 ss . av ingefær juice blandet med 1/2 ss . hver av honning og lime juice tatt tre ganger om dagen kan bidra til å lette slim og lunger og bistand i rask bedring . Du kan også ha en varm blanding av rum og et kokt blanding av 1/4 kopp honning og fersk juice fra et par sitroner for lindring fra brystet lunger . Et annet hjem rette for klagen er å koke litt sitrongress , et par spiseskjeer med honning , pepper og en tomme av ingefær rot i et glass med vann , og deretter press den før konsum .
Dietary rettsmidler

Ha en varm bolle med suppe --- grønnsaker, kylling eller pepper --- to ganger om dagen . Varmen av suppe vil hjelpe tynne slimet og senk membran betennelse og gi rask lindring av slim -relaterte lunger . Du kan også sauté to kuttet løk i en teskje full av karri og to spiseskjeer olivenolje , og har det to ganger om dagen for lettelse fra lunger .
Generelle tiltak

Drikk minst åtte glass vann hver dag og spise krydret mat . Prøv å bruke en luftfukter for soverommet på vinterkvelder hvis du bor i et kaldt , tørt sted . For å holde nesekanalengratis og lett å drenere , heve hodet av sengen din når du skal sove . Unngå røyking og holde seg borte fra områder med forhøyede nivåer av luftforurensning .