Naturlig måte å redusere Candida

Candida albicans er medlem av gjær slekten , og lever hovedsakelig i den menneskelige munnen , fordøyelseskanalenog genital regionen . På normale nivåer candida er ufarlig , men en overvekst ( kalt candidiasis ) kan forårsake trost og underlivsinfeksjoner . Systemisk candidiasis , som er en lav -infeksjon i hele kroppen, kan være farlig hvis det ikke behandles av en lege . Men for lavere grad gjær infeksjoner , er det naturlige, effektive måter å å redusere candida til et ufarlig nivå , og dermed utrydde candidiasis . Årsaker

Candida albicans nivåer er vanligvis styrt av kroppens coexisting gunstige bakterier . Overforbruk av antibiotika , som ødelegger gunstige bakterier , oppfordrer en overvekst av candida . Et svekket immunforsvar , diabetes , eller for mye sukker i kosten kan også føre til en overvekst .
Herbal behandlinger

Ifølge Earl Mindell , R.Ph. , Ph.D. , blande 25-40 dråper Pau d' arco ekstrakt i flytende og forbruker opptil tre ganger daglig , kan kurere soppinfeksjoner . Dr. Mindell antyder også en douche inneholder goldenseal å avlaste candidiasis . Bruk tea tree olje , en essensiell olje , lokalt for å rydde opp soppinfeksjoner i huden, slik som fotsopp , og for å kurere gjær vaginitis ( vulvovaginalt candidiasis ) .

Kosttilskudd og slanke

Phyllis A. Balch , CNC , anbefaler å ta acidophilus , kaprylsyre , essensielle fettsyrer inneholder solbær frø og linfrø olje , quercetin , og et vitamin B -komplekset å bekjempe candida infeksjon . Hun foreslår også å spise kun glutenfrie korn, som brun ris og hirse , og begrense sukkerinntaketfordi candida " trives i en sukkerholdig miljø " som er forårsaket av en diett høy i karbohydrater og gjærprodukter . Ms Balch anbefaler eliminere sitrusfrukter, alderen oster , alkohol, sjokolade , tørket frukt og fermentert mat , som for eksempel soyasaus og eddik .
Forebygging

Selvfølgelig forebygging er den beste medisin . Dr. Mindell og Ms Balch enige om at et kosthold som inkluderer en daglig servering av usøtet yoghurt med levende , aktive kulturer , som for eksempel Lactobacillus acidophilus , og rikelig med hvitløk , som har antimikrobielle egenskaper , vil opprettholde riktig balanse av bakterier og gjær i legemet , og hindre en overvekst . Fordi en undertrykt immunsystemkan forårsake candidiasis , talsmenn Dr. Mindell også bygge immunforsvaret ved regelmessig inntak av matvarer som hvitløk og shiitake sopp .