Naturopathic metoder for å håndtere Diabetes

Diabetes er en ganske vanlig sykdom der kroppens naturlige evne til å bruke glukose fra maten er kompromittert , fører til opphopning av glukose i blodet . Ved blodglukosenivåer forblir ukontrollert , kan diabetes føre til en rekke sykdommer og infeksjoner som kan være alvorlige og til og med livstruende. I vestlig medisin , er diabetes oftest behandlet med insulin tilskudd via injeksjon , oral medisin eller insulinpumpebehandling ; Men naturopathic og kinesisk medisin byr på et vell av alternative og komplementære behandlinger som er verdt å se nærmere på. Kosttilskudd

Personer med type 2 diabetes kan finne bruk av kosttilskudd nyttige i å håndtere sine blodsukkernivået og kontrollere symptomer . Ifølge National Institutes of Health ( NIH ) er det mange, men bare et fåtall har blitt undersøkt i kliniske helse studier og resultatene har vært blandet .

Alpha - lipoic acid ( ALA ) er en antioksidant som finnes i matvarer som lever, brokkoli , spinat og poteter som har blitt funnet å senke blodsukkernivået ved å hjelpe kroppen bruke insulin . Ifølge NIH , "Noen studier har funnet fordeler , men mer forskning er nødvendig . "

Krom er et essensielt spor - mineral som finnes i små mengder i mange matvarer , inkludert kjøtt , hele korn, frukt og også kapselform , noe som kan bidra til å kontrollere blodsukkernivået . NIH rapporterer at " Resultatene fra denne undersøkelsen har vært blandet . Noen forskere har funnet fordeler , men mange av studiene har ikke vært godt utformet. Ekstra høy kvalitet forskning er nødvendig . " Arkiv

Polyfenoler er vanlige antioksidanter som finnes i te , mørk sjokolade og andre matvarer , som kan muligens ha en positiv effekt på kroppens evne til å bruke insulin . " Laboratoriestudier tyder på at EGCG , en polyphenol finnes i grønn te , kan beskytte mot hjerte-og karsykdommer og har en gunstig effekt på insulin aktivitet og glukosekontroll . Har imidlertid noen små kliniske studier som studerer EGCG og grønn te hos personer med diabetes ikke vist slike effekter . "

Den beste måten å se om noen av disse kosttilskudd vil fungere for deg er å prøve å legge dem i kostholdet ditt over en periode. Hvis du er interessert i å forfølge en naturopathic løpet av behandlingen , er det best å konsultere med en naturopathic lege for å se hvilke av disse behandlingene kan fungere for deg .
Tradisjonell kinesisk medisin

kinesisk medisin syssels behandlinger som akupunktur , urteterapi, og Qi Gong for å bidra til å regulere blodsukkernivået i kroppen . Ifølge American Diabetes Association , "I motsetning til vestlig medisin , TCM er ikke opptatt av å måle og overvåke blodsukkernivået hos diabetespasienter. Behandlingen individualiseres og rettet mot å vurdere og behandle symptomene som komponerer mønstre av mangel og disharmoni . "

akupunktur har vist seg å normal endokrine funksjon og ADA sier " kliniske og eksperimentelle undersøkelser har vist at akupunktur har en gunstig effekt på å redusere serumglukosenivåer. "

Herbal terapi er utformet for å behandle pasientene dominerende symptomer og har vært brukt i kinesisk medisin i over 2000 år . Men kliniske data på urteterapier fortsatt mangelvare , og du bør ta forholdsregler når du velger denne behandlingen banen . Den ADA advarer : " Avvikling av konvensjonelle medisiner i favør av urte formuleringer kan føre til alvorlige komplikasjoner som betydelig hyperglykemi , og kombinerer tradisjonelle antidiabetika med urtepreparater uten skikkelig overvåking kan føre til hypoglykemi . "

Qi Gong er en meditasjonsteknikk som kombinerer pusteteknikker med bevegelse , fokus på sinnet - kroppen -tilkobling. Den ADA sier at "Selv om Qigong ikke brukes vanligvis som en viktig behandlingsform for diabetes , har det vist seg å være en verdifull tilleggsbehandling for denne tilstanden . "