Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Rettsmidler for Puffy Eyes & Rødhet

2014/7/18
Puffy øyne er ofte tegn på en person som føler seg sliten eller kjøre ned . De kan også være et tegn på dårlig diett. Uansett hva årsaken til puffy og røde øyne , er det flere rettsmidler som du kan gjøre hjemme for å hjelpe bli kvitt tilstanden . Sleep

Få en god natts søvn . Sørg for at du får minst seks timers søvn , åtte timer er enda bedre . Mangel på søvn setter kroppen i en tilstand av stress, og det kan ikke reparere seg skikkelig mens du er våken . Mangel på søvn kan også føre til at du ser oppblåst , noe som resulterer i puffy øyne . Røde øyne er også et avslørende tegn på lite søvn . Unngå koffein innen tre til fire timer bedtime . Avstå fra å spise krydret mat før du går til sengs , da de kan opprørt magen og holde deg våken .
Bruk en agurk

Plasser en agurk i en food prosessor . Puls maten prosessor til agurk er redusert til en pasta eller masse. Hell agurk gjennom en sil for å fjerne overflødig væske . Plasser agurk massen i en bolle. Legg deg ned flatt på sengen . Plukk opp en håndfull av agurk lime og knuse den i en Patty med begge hender . Sett agurk Patty over øyet , og trykker ned slik at den får kontakt med hele området av huden rundt øyet . Gjenta prosessen for det andre øyet . La agurk å sitte på øynene i 15 til 20 minutter . Agurk vil bidra stimulerer kroppen til å tømme væske ut og bort fra øyehulen region . ( Du kan også erstatte en potet for agurk i et knipetak . )
Kaldt omslag

Fyll en bolle med kaldt vann . Sett bollen i kjøleskap i 15 minutter. Senk en liten vask klut i kaldt vann , deretter vri ut overflødig vann . Legg deg ned og plassere den kalde håndkle over en av dine øyne (eller begge øyne hvis kluten er stor nok ) . La kluten suge området rundt øynene i 10 minutter . Svalende kluten vil bidra til å redusere hevelse i ansiktet som gjør at øynene dine ser oppblåst. Det vil også bidra til å begrense blodstrømmen i blodårene i øynene dine , noe som vil gjøre dem mindre rødt .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]