Acid Reflux Disease Hjem Utbedring

Også kalt gastro - esophogeal reflux , er syre reflux en ubehagelig digestive lidelse som rammer millioner av mennesker over hele verden . Det er en tilstand som oppstår når en mage ventil kalles lavere esophageal sphincter (LES) feil , slik at innholdet i magen til backwash i spiserøret eller spiserøret . Det finnes en rekke hjem rettsmidler som brukes til å behandle denne tilstanden . Baking Soda

Legg en halv teskje natron til et halvt glass vann og rør godt . Rør til natron er fullstendig oppløst , og deretter drikke det annenhver time . Den natron , også kalt natriumbikarbonat , tjener som et antacid som nøytraliserer magesyre i under tilbakeløp magevæskene . Ikke bruk dette midlet hvis du er på en saltfattig diett .
Brus kjeks arkiv

Soda crackere er en populær , tradisjonell folkemedisin for acid reflux . Brus kjeks er ikke bare kjedelig , men de er også lett å fordøye og bidra til å absorbere magesyre i magen . Videre er de produsert ved bruk av natrium- bikarbonat , som har en nøytraliserende virkning på magesyre . Nibble på brus kjeks i løpet av dagen , eller når du føler utbruddet av acid reflux .
Apple Cider Eddik

Apple cider eddik er en gammel bøte for acid reflux som er trygg og effektiv . Ta to ts av eple cider eddik ved første tegn til sure oppstøt . Du vil oppleve en mild brennende følelse , men dette vil passere på mindre enn et minutt . Hvis du finner smaken uutholdelig , deretter fortynne en spiseskje av eple cider eddik i en kopp varmt vann og drikk dette . Du kan blidgjøre løsningen med honning .
Komplekse karbohydrater

Spis matvarer som er komplekse karbohydrater ( stivelse) som brun ris og havregryn . Når spist vanlig , brun ris og andre komplekse karbohydrater er blid og dermed mindre sannsynlighet for å slappe av lavere esophageal sphincter ( LES) eller øke de sure nivåer av mageinnholdet . Du kan også blid brun ris med litt honning , noe som kan bidra til å berolige den brenne av magen syrer .
Apple Honey

Apple honning er deilig middel som du kan bruke å behandle acid reflux . Du kan gjøre enkelt lage din egen eple honning . Skrell noen epler , da kjernen og skjær dem og deretter sette dem i en panne . Hell i nok vann til å dekke eplene , og deretter småkoke dette i ca tre timer før den danner en tykk , brun blanding . Hell dette i en lufttett beholder og oppbevar den i kjøleskapet . Ta en spiseskje av eple honning etter behov .