Hjemmelaget Liver Cleanse

Mennesker med en lever behov for rensing lider symptomer som uforklarlig vekttap , kjedelig hår , sprø negler , oppblåsthet og selv humørsvingninger . Det er hjemmelagde leverrensemidler som kan gjøres for å legge til rette for bedre leveren helse . Vann

Vann er en rask og rimelig leveren cleanser ; drikke seks til åtte glass om dagen kan hjelpe flush toksiner ut av leveren .
Sunt kosthold

Spise en balansert diett av frukt, grønnsaker , hele korn og proteiner i modere bidrar rense leveren . I tillegg til å rense leveren , gir et sunt kosthold næringsstoffer til hele systemet og legger mindre belastning på leveren .
Made Liver Tonic

Sammen med vann og et sunt kosthold, drikker en lever tonic vil bidra til å rense og fjerne giftstoffer fra leveren . En tonic sammensatt av en 8 - oz . glass vann , 1 ss . av extra virgin olivenolje , 3 ss . sitronsaft og 2 ts . hvitløkoljevil rense leveren og gi næring til andre deler av kroppen , så vel . Dette lever tonic er ment å drikke før et måltid , en gang om dagen .
Milk Thistle

Milk Thistle er et kraftig rengjøringsmiddel for leveren . Byrået for Healthcare Research og kvalitet sier at melk tistel " kan hepatoprotective gjennom en rekke mekanismer : . Antioksidantaktivitet , toksin blokade ved membrannivå , forbedret proteinsyntese, antifibriotic aktivitet , og mulige anti - inflammatoriske eller immunmodulerende effekter " Milk Thistle er ofte brukt som behandling for leversykdom . Melk tistel kan finnes på de fleste velfylte helsekostbutikker .
Tea

Grønn te har vist seg å være et svært effektivt verktøy i bekjempelse av en giftig leveren . Grønn te inneholder antioksidanter , som hjelper rense og helbrede leveren . Grønn te har vist seg å forbedre leverfunksjon, og bidrar til å fjerne fett fra leveren selv.
Advarsel

Selv om disse rettsmidler kan bidra til å rense leveren , og er gunstig til kroppen generelt , hvis du mistenker at du kan ha leversykdom eller skrumplever , ta kontakt med lege umiddelbart . Disse behandlingene er nyttig, men ikke kurere alvorlige sykdommer i leveren . Disse tonics og kosthold anbefaling er for de som ønsker å detox leveren og øke sin funksjon .