Hva er årsakene til Generell angstlidelse

? Bekymre en test eller en kommende medarbeider kan være normal . Men hvis dine bekymringer og frykt utvide til situasjoner som kanskje ikke eksisterer eller til og med skje , kan det være en medisinsk tilstand . Når dine tanker begynner å avbryte normalt liv og føre til fysiske symptomer , kan du ha generell angstlidelse . Generell angstlidelse

Diagnostic and Statistical Manual for Mental Disorders IV ( DSM - IV ) definerer Generell angstlidelse ( GAD ) som overdreven angst og bekymring , kombinert med en manglende evne til å kontrollere følelser eller slappe av fordi av disse følelsene . I GAD , symptomene er til stede i minst seks måneder, og er ikke en del av en annen psykisk lidelse . Disse symptomene er irritabilitet , tunge muskelspenninger , konsentrasjonsproblemer, søvnvansker og tretthet . Symptomer må også føre til klinisk betydelig ubehag når du utfører daglige funksjoner .
Genetics

Ingen enkelt årsak har vært assosiert med GAD , men risikofaktorer og bevis har knyttet mulige årsaker . The Health Center nettside melder at 20 prosent av personer diagnostisert med GAD har også slektninger med samme tilstand . Ti prosent av GAD pasienter har også en alvorlig depresjon lidelse . Tvillingstudier viste en overlapping på opp til 33 prosent av gener assosiert med angst .
Fysiologiske årsaker

Mental Health Channel sier uregelmessige nivåer av nevrotransmittere , den kjemikalier som er ansvarlige for overføring av informasjon i hele hjernen , er blitt assosiert med GAD . Gamma - aminosmørsyre ( GABA ) og serotonin er ment å redusere angst , mens noradrenalin øker kan tyde på angst . Hvis det er mer noradrenalin stede og mindre GABA eller serotonin under ivrige øyeblikk , kan de fysiske og psykiske symptomene vedvarer lengre enn normalt .
Miljømessige stressarkiv

Miljømessige stressfaktorer kan ikke forårsake GAD , men de kan høyne og utløse de kjemiske ubalanser . Arbeid stress, mangel på søvn og familie stress er alle risikofaktorer forbundet med GAD . Overdreven stress kan bringe på tanker og bekymringer utover normen hos personer med GAD . For eksempel , ikke fullføre en liten oppgave på jobb før avreise for dagen kan føre til at noen med GAD å plage resten av natten at han eller hun vil sparken eller føre til stor skade for selskapet Slike tanker kan føre til overdreven svetting , uro og en manglende evne til å sove på grunn av ufullstendig oppgave .
Behandling

Benzodiazepiner har fått foreskrevet for GAD pasienter fordi de bidra til å eliminere tilhørende fysiske symptomer som muskelspenninger . Selektive serotonin reopptakshemmere ( SSRI ) er også foreskrevet for å opprettholde den kjemiske balansen i hjernen under ivrige øyeblikk . Medisiner som Lexapro hjelpe hjernen produserer mer serotonin å lette anxiety.Psychotherapy kan også anbefales for pasienter . Terapeuter kan undervise pasienter atferdsmodifikasjonsteknikkerog kognitiv behandling som kan bidra til å håndtere situasjoner som utløser GAD symptomer . For eksempel kan avslapping teknikker og positive tanker for å redusere stress etter jobb hjelpe pasientene å sove bedre om natten med mindre bekymring .