Helse Fordeler med Sea Salt

Nå , du har sikkert hørt at havsalt er bra for deg , men du kan ikke vite nøyaktig hvorfor denne ingrediensen har så mange helsemessige fordeler . Sea salt gir kroppen med en rekke næringsstoffer , og er lett å finne i de fleste dagligvarebutikker . Antihistamin
p Hvis du lider av sesongmessige allergi eller astma , prøv å bruke havsalt . Plassere salt på tungen etter å ha drukket et par glass vann kan bedre pust og klare slim fra lungene . . Bruke havsalt på en jevnlig basis som en astma behandling kan fungere like bra som en resept inhalator kan
Antidepressive

Sea salt også brukes som et antidepressivum ; en rekke naturopathic leger bruker salt for å bidra til å øke og opprettholde tryptamin , seratonin og melatonin-nivåer hos pasienter . Litium , som benyttes i noen antidepressive medikamenter , er en salterstatning som brukes til behandling av deprimerte pasienter . Disse kjemikaliene kan også fremme god søvn ; havsalt er en naturlig hypnotisk også, så plassere noen granulater på tungen etter å ha drukket et glass vann kan føre til sunn , avslappet søvn .
Blood Sugar

Diabetikere kan ha nytte av havsalt siden stoffet balanserer blodsukkeret , og reduserer behovet for insulin injeksjoner . Havsalt kan også stimulere funksjon i nyrene, slik at overflødig syre i kroppen kan bli utskilt gjennom urinen , og kroppens pH-nivåer kan være godt vedlikeholdt .
Table Salt vs Sea Salt

En av de viktigste grunnene til at folk ofte tror at salt er ille er at bordsalt ikke har spormineraler som havsalt gir. Det er kalsium, kalium og magnesium i havsalt, men disse ingrediensene blir ofte tapt når salt er behandlet for å bli bordsalt. Antiklumpemidlerer også lagt til bordsalt , og stoffet har nesten ingen næringsverdi . Høye mengder bordsalt har vært knyttet til hjerteproblemer, høyt blodtrykk og nyresykdom .