Hva er forskjellen mellom Magnesium Oxide & Dimagnesium Malate

? Magnesium oksid er alltid til stede i blodet , slik at kroppen din fungerer normalt . Dimagnesium malat kan bli introdusert til kroppen din , i små doser , som et middel når kroppen ikke fungere i en normal rutine . Identifikasjon

Magnesium oksid er en hvit og luktfri pulver , og kan også gå under felles navn av periclase . Dimagnesium malat er et salt, og avgir en liten lukt. Begge er tilgjengelig som over-the -counter kosttilskudd .
Fordeler med Magnesium Oxide

magnesiumoksid fungerer som et syrereduserende middel for å kjempe mot halsbrann , eller som som avføringsmiddel før operasjonen .

Fordeler med Dimagnesium Malate

Dimagnesium malat kan brukes som en kur for kronisk utmattelse . Hvis en person ikke liker å ta kosttilskudd , er dette mineralet salt finnes naturlig i fisk , yoghurt og nøtter .
Bivirkninger

Både magnesiumoksid og dimagnesium malat kan indusere kvalme og kramper , samt føre til at tarmskade.
Time Frame

magnesiumoksid verk i løpet av minutter . Dimagnesium malat tar opptil to timer for den fulle effekten av en dose .
Advarsel

Overflødig bruk av magnesiumoksid og noen dosering av dimagnesium malat bør bare tas under retning av en lege .