Ved hjelp av en avføringsmiddel for å gå ned i vekt

Avføringsmidler er stoffer som brukes for å hjelpe til med avføring . Mange mennesker bruker avføringsmidler for å hjelpe til med vekttap , å tro at de vil hjelpe kalorier passere gjennom deres system uabsorbert . Ved hjelp av avføringsmidler for vektkontroll kalles avføringsmiddel misbruk og er en svært dårlig idé , for mange grunner . Avføringsmidler Ikke Stopp Calorie Absorpsjon

Alle kalorier og næringsstoffer vi forbruker blir absorbert av tynntarmen , og Avfallet går deretter til tykktarmen . Avføringsmidler virker bare på tykktarmen . Så , etter den tid avføringsmidler begynne å jobbe , kaloriene har allerede blitt absorbert .
Avføringsmiddel - Induced Vekttap Er Midlertidig

Laksativer forårsake midlertidig vekttap i form av vann , mineraler og ufordøyelige fibre . Tapet av alt dette vannet vekt fører til dehydrering , og vekten vil returnere øyeblikket kroppen som bygger .

Avføringsmiddel misbruk Skader hjertet

Stadig rane organ -eller vann og mineraler forstyrrer elektrolyttbalansen i kroppen. Kroppen bruker elektrolytter for muskel sammentrekning . Forstyrre denne balansen negativt påvirker alle muskelfunksjonen , inkludert hjertet .
Avføringsmiddel misbruk Årsaker Avføringsmiddel Dependency

Laksativer styre tykktarmens naturlige sammentrekninger . Hvis forstyrret lenge nok , blir kolon " lat" og ikke lenger kontrakter på egen hånd . Ikke bare det, men over tid kroppen slutter å svare til de avføringsmidler og trenger mer og mer å produsere avføring .
Avføringsmiddel misbruk Skader Colon

I tillegg til en " lat " tykktarmen , kan langvarig avføringsmiddel misbruk også føre til irritabel tarm syndrom og tykktarms infeksjon . Avføringsmiddel misbruk er også tenkt å bidra til tykktarmskreft .
Sunn Vekttap
p Det er flere sunne måter å gå ned i vekt , blant annet økt fiberinntak. Fiber legger bulk , noe som skaper en naturlig følelse av fylde , slik at mindre mat blir konsumert . I tillegg bidrar fiber for helsen til fordøyelseskanalen ved å stimulere tarmen naturlige sammentrekninger .