Blå Grønn Alger & Probiotika

Probiotika er bakteriestammer som fungerer på en god måte i fordøyelseskanalen . En sunn intestinal fôr vil ha milliarder av gunstige bakterier som bidrar til å fordøye mat og motvirke sykdom , ifølge Pennington Biomedical Research Center . Blå grønne alger er et beskrivende begrep for fotosyntese cyanobakterier . En form for blå grønne alger som vanligvis finnes i helse-butikker er spirulina , som hjelper fordøyelsen og immunforsvaret fungerer , ifølge University of Maryland Medical Center. Probiotiske og Blå Grønn Alger Produksjon

Probiotika er produsert under dyrking prosesser . Melkeprodukter som yoghurt og ost dyrkes , og derfor inneholder dyrkede bakterier. Supplerende probiotika som er kjøpt i kapsel eller pulverform har blitt dyrket i et laboratorium , og bruker ofte meieri som en dyrkning base. Blå grønne alger vokser i varme farvann som er alkalisk , ifølge University of Maryland Medical Center .
Fordøyelsen Helse

Probiotika hjelp til å bryte ned maten i fordøyelseskanalen , spesielt i tarmen . De kan også hjelpe pasienter med fordøyelses sykdommer som Crohns sykdom , irritabel tarm syndrom og forstoppelse . Blå grønne alger er gunstig for fordøyelsen fordi de stimulere veksten av probiotika , som Lactobacillus acidophilus .
Probiotika og immunforsvar

Probiotika har vist seg å hjelpe en rekke sykdommer , ifølge Pennington Biomedical Research Center. Forhold som candida , urinveisinfeksjonerog noen typer eksem har bedret på grunn av bruk av probiotika . Noen former for intestinal cancer kan bli forhindret , delvis, ved å ta probiotika. Selv om de har enorme fordeler for å opprettholde helse , er pobiotics lett drept ved å ta antibiotika .
Blå Grønn Alger og immunforsvar

Blå grønne alger bidra til å øke celler som bekjemper infeksjon og degenerative sykdommer . Spirulina har også blitt brukt til å redusere allergiske reaksjoner ved å hemme histaminfrigjøring . Blå grønne alger kan hjelpe til å øke overlevelsen av ebola og HIV-pasienter , ifølge Davidson College . Et protein som finnes i blågrønne alger , kalt cyanovirin -N, bidrar til å redusere spredningen av virus i hele kroppen. Injeksjoner av cyanovirin - N kan forlenge livet til infiserte pasienter .
Tar Blå Grønn Alger og Probiotika

Den vanligste formen for blå grønne alger tilgjengelig er spirulina . Den anbefalte dosering varierer fra produkt, men er ofte i en daglig rekkevidde på 500 mg. Probiotika kan tas som et supplement og kommer i en rekke sterke sider som spenner fra noen få millioner kroner til 100 milliarder bakterier celler per kapsel . I tillegg kan probiotika bli funnet i mindre mengder i yoghurt , kefir , et melkeprodukt , surkål , miso og kimchi , en syltet grønnsak parabolen.