De Elting Massasje teknikker på Limbs av en liten person

Massasje har mange fysiske og psykologiske fordeler . Massasje reduserer stressnivået, beroliger musklene , reduserer smerte og stivhet , øker blodstrømmen til et bestemt område av kroppen og reduserer blodtrykket . Elting massasje er en bevegelse som ligner på elting brød . Det finnes mange forskjellige typer av overfladiske og dype elting massasjeteknikker - palmar , digital , petrissage , rullende , vrir og chucking . Palmar og chucking teknikker bør ikke brukes på lemmer av mindre folk . Pediatric Massage

Massasje gir mange fordeler for friske barn så vel som spedbarn og barn med utviklings forhold eller sykdom . Premature barn som får massasje opp i vekt og er mer responsiv . Barn med psykiske lidelser som får massasje har redusert angst -og depresjonssymptomer . Fordi spedbarn og barn er små mennesker , er overfladisk elting massasje utført på deres lemmer . Deep elting kan forårsake smerte og skade. Massasjen utføres med digital elting - pads av terapeutens fingre brukes til å massere huden ved hjelp av en knipe bevegelse med minimal press
petrissage

petrissage massasje teknikk . innebærer å ta tak rundt en muskel , løfte det opp fra benet og klemme det , deretter slippe ned igjen . Dette fungerer godt på bena av mindre folk fordi musklene er mindre og lettere å forstå. Denne typen massasje er vanligvis utføres raskt med en hastighet på 30 til 90 kompresjoner i minuttet . Intensiteten av trykket er variert basert på kundens toleranse .
Rolling

elting teknikken av rullende fungerer godt på bena til folk i alle størrelser . Plasser en åpen hånd med fingrene rett ut på hver side av benet , som starter ved håndleddet eller ankelen . Trykk musklene mot benet og føres hånden opp og ned langs lengden av benet. Som den første hånden beveger seg ned igjen , skyv den andre hånden opp lem . Fortsett å flytte hendene meget raskt - 200 til 400 bevegelser per minutt i motsatte retninger . Trykket bør varieres basert på kundens toleranse .
Vred

vred teknikk elte massasje kan utføres på personer med mindre lemmer . Den bevegelse som benyttes er lik den vrir seg et håndkle. Grab en muskel med begge hender , tommelen peker mot hverandre . Klem muskel og bøye håndleddene forover og bakover med hver hånd som beveger seg i motsatt retning av den annen side . Denne teknikken utføres sakte - bare fire til seks ganger per minutt . Etter hvert minutt bevege hendene litt videre langs muskelen . Vred muskel kan være ubehagelig og trykket bør tilpasses hver enkelt kundes toleranse .