Hvordan forberede og administrere en økologisk kaffe Klyster

Kolon rensing og forstoppelse er ikke tema mange mennesker ønsker å snakke om . Selv om det blir litt lettere å diskutere som vi bekymre utvikle tykktarmskreft, IBS , og andre tarmproblemer , er det fortsatt noe som er slapp unna med majority.If du har vært plaget av fryktelig smertefulle og /eller sjeldne avføring , en sporadisk økologisk kaffe klyster kan være akkurat den rette du trenger . Det koster ikke mye penger , du kan gjøre det selv , og det kan også hjelpe deg å miste vekt ! Colon rensing er noe som kan gjøres for hver sesong , men bør gjøres minst en gang i året . Organisk kaffe Klyster kan gis oftere enn det, men vær forsiktig at tarmer ikke bli avhengig av klyster . Du trenger
2 til 3 spiseskjeer fersk bakken økologisk kaffe ( lys stek ) bare . Arkiv fire kopper destillert vann
glass eller emalje potten (ikke bruk teflon , aluminium eller jern )
fin sil
klyster bag med gummi eller plast slange tilkoblet. ( Enema bag bør ha en fontene sprøyte applikator . )
Liten mengde olivenolje ( for smøring )
Vis flere instruksjoner
en

Legg målt kaffe og vann til potten . Kok opp . Kok i 3 minutter og deretter småkoke i 15 minutter . Press ved bruk av en meget fin sil . Tillat denne væske avkjøles til kroppstemperatur ( 98,6 C ) . Det skal føles behagelig mot huden din . ( Du vil ikke at det skal være for varmt . )
To

Hell denne væsken inn i klyster bag, klem røret som du helle . Smør dysen med olivenolje .
3

Hang klyster bag mellom 1 1/2 til 2 meter over gulvet på badet . Jo høyere posen , jo raskere hastigheten på inntaket inn i tykktarmen .
4

Plasser et stort håndkle på gulvet . Ligg på din høyre side , med beina krøllet inn i magen. En alternativ posisjon er å ligge på ryggen med en pute under baken . Du kan også slå posisjoner ( høyre side, venstre side , rygg ) hver 3 minutter og samtidig beholde løsningen for å sikre at det er nå ulike deler av tykktarmen .
5

Ta dype åndedrag , sakte sette munnstykket flere inches inn i endetarmen . Hvis den er satt inn for raskt , kan det bøyes eller blir bøyd inn i tykktarmen. En mild roterende bevegelse kan brukes til å sette inn . Beveg klyster posen høyere eller lavere for å justere strømningen av oppløsningen inn i tykktarmen .
6

Oppbevar løsningen i omtrent 10 til 12 minutter , hvis i det hele tatt er mulig . Du kan høre eller føle en squirting av væske under høyre ribben buret . Mange tror at dette er følelsen skyldes utgivelsen av toksin - laden galle fra leveren og galleblæren.
7

Få opp langsomt fra din posisjon på gulvet og gjøre veien til toalettet . Tømme tarmen naturlig. Ikke press .