Naturlig kosttilskudd for å miste vekt

Det finnes en rekke naturlige kosttilskudd på markedet som kan hjelpe deg å nå dine vekttap mål . Kosttilskudd for vekttap hjelpemiddel i å brenne kalorier , stabilisere blodsukkeret , påskynde stoffskiftet og skylle ut overflødig vann og giftstoffer . Vitaminer, urter , mineraler og aminosyrer ofte i pille -eller kapselform utgjør kosttilskudd som kan hoppe starte din vekttap plan . Stabiliserende Blood Sugar

blodsukker svingninger føre til at kroppen tretthet , sult og mat cravings . Hypothalamus region av hjernen regulerer inntaket av mat. Hvis blodsukker fall, deretter hypothalamus forteller kroppen for å spise. Forhindre blod sukker krasjer ved å spise en godt avrundet kosthold og tar kosttilskudd . Aerobic Bulk Cleanse er et supplement fra Aerobic Rednings Industries som gir fiber til kroppen som vil absorbere sakte inn i blodet , fremmer en full følelse og reduserer sultfølelse . Det hjelper også eliminere oppsamlet avfall og overflødig vann . Krompikolinat reduserer insulinresistensog hjelper til med metabolismen av karbohydrater. Likeledes er Spirulina , en encellede alger , høy protein og hindrer blodsukker svingninger . Dette tillegget inneholder mer protein enn kjøtt og har ikke kalorier .
Brenne fett og kalorier

L - karnitin er laget i kroppen fra aminosyrer og utgivelser energi i fett . Ved å ta et supplement , er du i stand til å bidra til å bygge muskler og gå ned i vekt . Ta 3 g l - karnitin en dag . L - metionin kan ikke gjøres i kroppen ; Derfor må det tas gjennom supplement form . Denne aminosyren eliminerer fett og hjelper kreatin skape , et næringsstoff for musklene . Pyruvat er et supplement som fremmer vekt og vekttap ved å bære glukose til musklene , noe som i sin tur fører til muskelglykogen. Muskel glykogen hjelpemidler i fett tap . Andre fettforbrennende kosttilskudd består av Dehydroepiandrosteron ( DHEA ) , kalsium og kolin .
Herbal Supplements

Aloe vera juice renser fordøyelseskanalen og forbedrer fordøyelsen . Andre rensing urter med vanndrivende egenskaper inkluderer grus rot, alfalfa , mais silke , kjerringrokk , isop , einer og ryllik . Lag en te fra disse urter , og drikke når følelsen oppsvulmet fra overflødig vann . Svak thyroids kan føre til vektøkning fordi de produserer færre hormoner som regulerer kroppens stoffskifte . Gi din thyroid et løft med hagtorn bær , borage frø , lakrisrot og sarsaparilla . Bruk krydder på måltider som kardemomme frø , kanel , ingefær , cayanne og sennepsfrø for å påskynde stoffskiftet . På samme måte kan fennikel fjerne slim og fett fra tarmkanalen. Dette krydderet er også kjent som en appetitt suppressant .