Spis lett og begynne å eliminere giftstoffer og sentralstimulerende midler som alkohol og nikotin i noen dager før avgiftning programmet .
to
Konsumere bare fersk hel eller Juiced frukt og rikelig med rent vann ( minimalt 64 oz ) på den første dagen av detox .
3
Konsumere bare frukt og vann for settet antall dager du velger å forbli på detox -programmet . Vanligvis er sju til ti dager anbefales .
4
Spis lett for de første par måltider etter din detox å akklimatisere fordøyelsessystemettilbake til fast føde .
Kontakt oss: [email protected]