Årsaker til Minneproblemer

Det er mange mulige årsaker til hukommelsesproblemer, både fysisk og følelsesmessig . Selv om hukommelsestap noen ganger innebærer en langsiktig degenerativ tilstand , er det mange som lar seg behandle tilstander som kan være på roten av glemsel . Noen eksempler på enkle forhold som kan utløse problemer med å huske er dehydrering , reaksjoner på visse medisiner , depresjon, skjoldbrusk problemer , mindre hodeskader og utilstrekkelig kosthold . Typer

Friske mennesker i alle aldre oppleve problemer med hukommelsen. Hukommelsesproblemer kan være så enkelt som å glemme navnet på en bekjent, eller så alvorlig som å glemme veien hjem . Enkle hukommelsesproblemer er ofte forårsaket av ikke vier nok oppmerksomhet til hva som skjer. Når folk hevder å aldri være i stand til å huske noen navn , er problemet vanligvis ikke deres minne , men det faktum at de ikke var betalende oppmerksomhet . Årsaker til mer alvorlige hukommelsesproblemer inkluderer demens , alkoholisme , hjerneslag og traumatisk hjerneskade .
Misforståelse

Når du eller en du er glad man blir stadig mer glemsk , kan du anta at årsaken er aldring , og at progresjon er uunngåelig . Selv blir mer og mer glemsom er en vanlig del av aldringsprosessen , er det ikke sant at det er håpløst . Avhengig av årsaken , er det en god sjanse for at det er noen behandlingstilbud .

Hensyn

Medisinske forhold noen ganger føre til progressiv hukommelsesproblemer . Mange av disse forholdene er mulig å behandle. Glemsomhet kan være forårsaket av dehydrering , reaksjoner på medisiner , stress, vitaminmangel og skjoldbrusk problemer . Ledende en stillesittende liv , eller tilbringer mye tid å isolere fra andre mennesker kan føre til forvirring og glemsomhet .
Identifisere en alvorlig Memory Problem

Hvordan vet du om å bli skremt av hukommelsesproblemer ? En av de første tingene du bør vurdere er hvor ofte disse problemene oppstår . Det er ikke normalt å stadig glemmer avtaler eller hvor du er ment å være . Hvis hukommelsestap forstyrrer din daglige rutine , som for eksempel å glemme å utøve god personlig hygiene , kan det tyde på et alvorlig problem . Glemme folk som du kommuniserer med ofte , for eksempel slektninger eller kollegaer , er unormal . Hvis du mistenker at dine hukommelsesproblemer er alvorlige , bør du oppsøke lege .
Behandling

Everyday glemsel kan forbedre ved å bli mer aktive , bedre kostholdet og praktisere minne øvelser . Hvis en alvorlig tilstanden er diagnostisert , for eksempel Alzheimers sykdom eller demens , kan medisiner være anbefalt .