Vanlige forkjølelsesvirus Fakta

Hoste , nysing , tett nese og sår hals kan signalisere en vanlig forkjølelse . Forkjølelse er forårsaket av et vanlig virus ; de fleste forkjølelse er ikke alvorlig , og symptomene vanligvis avta i løpet av en uke eller to . Men i løpet av denne tiden , vil du sannsynligvis forholde seg til en rekke symptomer , og noen symptomer kan forstyrre livet ditt . Men det finnes måter å takle og hastighet utvinning. Årsaker

Ifølge Mayo Clinic , er det minst 200 forskjellige virus som forårsaker forkjølelse. Fordi forkjølelse er svært smittsom , er det viktig å ta sikkerhetstiltak for å beskytte deg selv og andre. Risting noens hånd eller berører infiserte objekter øker risikoen . Videre bare å være innenfor rekkevidde av en infisert person øker risikoen .
Komplikasjoner

For det meste, er forkjølelse ikke er en livstruende tilstand . Men hvis det er venstre ubehandlet , kan alvorlige komplikasjoner oppstår . Milde komplikasjoner inkluderer en bihulebetennelse eller ørebetennelse , som er lett behandles med antibiotika . Mer alvorlige komplikasjoner er pustevansker eller piping i brystet og lungebetennelse .

Tradisjonelle løsninger

forkjølelse ikke krever legehjelp . Over -the -counter rettsmidler er tilgjengelige , og disse medikamentene er svært effektive . Det finnes en rekke medikamenter til behandling av forkjølelsessymptomer . Disse inkluderer medisiner for å lindre muskelsmerter, hoste lunger , rennende nese og sår hals . Sammenligne medisiner , eller spør en farmasøyt for anbefalinger .
Hjem rettsmidler arkiv

Hjem rettsmidler er også effektive for forkjølelse . Hvile er viktig for å bevare din energi og forbedre immunsystemet. Du vil også være lurt å øke inntaket av appelsinjuice og vitamin C-tilskudd til raskt å bekjempe infeksjonen . Andre tilskudd vist seg å forbedre immunitet inkluderer echinacea og sink . Drikk minst åtte glass vann om dagen for å skylle giftstoffer og holde kroppen hydrert . Og spise kylling suppe eller drikke varm væske for å behandle en sår hals og kvitte seg med lunger .
Forebygging
p Det er ikke en garantert metode for å forebygge forkjølelse . Men du kan ta forholdsregler for å redusere risikoen . For det første , gjør en vane å vaske hendene hele dagen --- før du spiser , etter bruk av badet, og etter risting noens hånd . Hvis det er mulig , bære en flaske med anti- bakteriell gel. Dekke munnen din før du hoster eller nyser . Og jevnlig desinfisere ditt hjem, bil og skrivebord .