Slik unngår du at macula degenerasjon

Makuladegenerasjon , den ledende årsak til blindhet i USA , er en forringelse av makula , området bak netthinnen som hjelper deg å se fine detaljer klart og fullføre oppgaver som lesing eller kjøring. Sykdommen forårsaker uskarphet , mørke områder eller forvrengning av den sentrale visjonen . Mens det i dag ingen kur , er forskere arbeider med måter å forebygge macula degenerasjon fra start eller framdrift . Instruksjoner
Kjenn Tegn på makuladegenerasjon
en

Ta notat av visjon endringer som kan peke til macula degenerasjon , inkludert uklare ord på en side , gradvis farge tap , en mørk eller tomt område i midt i synet eller forvrengning av rette linjer .
to

Se øyelege umiddelbart hvis du merker endringer i synet ditt .
3

Besøk en øyelege regelmessig for syns screenings .
Oppsøk øyelege
4

Se på en Amsler diagram , som ligner millimeterpapir , for å oppdage bølgete linjer eller unormalt i din visjon . Legen kan også vise din maculae med et oftalmoskop eller ta bilder av øyet for å finne unormale blodkar under netthinnen .
5

Spørsmål legen din om pågående forskning om kvinner, østrogenbehandling og makuladegenerasjon hvis du er kvinne . To studier viser kvinner har dobbelt så stor forekomst av sykdommen som menn , kan foreslå østrogen tap være en faktor .
6

Spør legen din om du bør ta antioksidant vitamin terapi hvis hun føler du har høy risiko for avansert macular sykdom . Studier viser at høyrisiko folk senket sin risiko med 25 prosent ved å ta høye doser av vitamin C , vitamin E , betakaroten og sink .
Sjekk Your Eyes Daglig hjemme
7

Skriv ut Amsler rutenett fra Medem hjemmeside , eller be din øyelege for å gi deg en.
8

Sett risten på kjøleskapet eller et annet sted hvor du vil se det hver dag .
9

Bruk dine lesebrillerog stå 12 til 15 inches bort fra nettet i godt lys .
10

Cover ene øyet .
11 < p > se på om linjene er alle rett eller hvis noen områder vises uskarpt , forvrengt eller mørkere med udekket øyet .
12

Gjenta fremgangsmåten med det andre øyet .
13

Se din øyelege umiddelbart hvis du merker uklart , bølgete eller mørke områder av rutenettet .