Alternative medisiner til behandling av GI Problemer

gastritt beskriver en rekke forhold som oppstår i slimhinnen i magen . GI ( gastrointestinal ) problemer oppstår fra infeksjon , traumatisk skade , regelmessig bruk av smertestillende piller og alkohol misbruk , ifølge Mayo Clinic . Hvis du lider av GI problemer fra tid til annen, og din lege har utelukket en mer alvorlig tilstand , kan det være lurt å se nærmere på noen alternative behandlinger til over -the -counter forberedelsene . Symptomer
p Det er mange ubehagelige symptomene som følger GI problemer . Du kan føle deg ekstremt full kort tid etter måltidet starter , føler altfor full etter endt et måltid og føler smerte i magen . Du kan ha en følelse av varme i brystet sammen med kvalme og oppblåsthet .
Japanske Herbal rettsmidler

Mange japanske naturmidler har blitt brukt i tusenvis av år for å hjelpe GI problemer . Rikkunshi - til er en forberedelse fra åtte urter . Dai - Kenchu ​​- å brukes som en healing metode som inkluderer ginseng , ingefær og Zanthoxylum frukt , ifølge NaturalNews.com .
Akupunktur og kinesiske urter
< p > Du kan eksperimentere med akupunktur , som ofte blir brukt til å lindre mange fordøyelsesproblemeri tradisjonell kinesisk medisin . Noen urter som brukes i kinesisk medisin for gastrointestinale problemer er hoelen , lakris , atractylodes og ingefær , en kjent urt til matlaging . Det er mer enn 6000 urter i Kina for alle forhold ; de anses matvarer , ikke narkotika , i USA , og de er ikke godkjent av US Food and Drug Administration .
Moxibustion kinesisk

moxibustion behandling er en av flere kinesiske metoder for behandling av gastrointestinale problemer . En antent kjegle eller stokk med medisinske urter brukes til det berørte området på kroppen , spesielt på aktuelle akupunkturpunkter .
Livsstilsendringer

Ifølge Mayo Clinic , er det er mange måter du kan bidra til å forhindre magebesvær. Spis sunn mat , spiser moderate porsjoner og bruke vanlige spisetider. Opprettholde en sunn vekt , som gastritt forekommer oftere hos overvektige mennesker . Tren regelmessig , få minst 30 minutter hver dag med aerobic trening . Stress kan føre til mange mageproblemer ved å øke magesyre og bremse digestions . Du kan prøve tai chi , meditasjon eller yoga for å redusere stress og føle deg avslappet .