Crohns sykdom Diet & Livsstil

Crohns sykdom er en smertefull og ødeleggende fordøyelses tilstand forårsaket av betennelse i tarmkanalen. Teknikker er tilgjengelige for å redusere betennelse og stoppe smerte . Identifikasjon

Tegn og symptomer på Crohns sykdom inkluderer vedvarende diaré , magesmerter eller kramper , blodig avføring , vekttap , og i noen tilfeller kan magesår utvikle seg i tarmen .

Effekter
p Hvis venstre uløst, kan Crohns sykdom føre til store komplikasjoner som tarmobstruksjon , underernæring og anal sprekker . Crohns sykdom øker også sjansene for å utvikle tykktarmskreft .
Crohns sykdom og Diet

Diet modifikasjoner er nøkkelen til å kontrollere Crohns sykdom . Vanlige triggere inkluderer meieriprodukter, fet mat , høy - fiber frukt og grønnsaker , koffein og alkohol . Reduser inntaket av disse matvarene og undersøke dine symptomer for tegn til bedring .
Stress og bekymring

Stress og angst spiller også en rolle i Crohns sykdom . Lære måter å håndtere stress og redusere symptomer . Regelmessig mosjon kan redusere stress, sammen med avspenningsteknikker som pusteøvelser eller lytter til dempet musikk .
Forebygging /løsning

finnes legemidler for behandling av Crohns sykdom . Disse inkluderer kortikosteroider og immunsuppressive medikamenter .