Har lakserende te gjøre deg få vann vekt

? Avføringsmidler er stoffer som er tatt for å indusere avføring , som regel i et svar på tilbakevendende forstoppelse . Det finnes flere typer av avføringsmidler som hver jobber på forskjellige måter . De mest brukte over-the -counter avføringsmidler kalles " bulk - forming " avføringsmidler , og de ​​benytter fiber til å absorbere vann fra kroppen og stimulere tarmen til kontrakt og passere avføring . Andre typer avføringsmidler er i hovedsak rettet mot oppmykning avføring , eller stimulere tarmveggenedirekte . En form for sentralstimulerende avføringsmidler er lakserende te , inkludert ingredienser som Senna . Selv om avføringsmidler generelt arbeid ved å absorbere vannet i kroppen din , spørsmål om avføringsmidler og vannretensjon er ikke helt utenfor basen .
Hvordan Vann Vekt Forekommer

En av de viktigste årsakene til vannretensjon er dehydrering . Tilsynelatende basert på overlevelse av , hvis mengden av fluid i kroppen ikke er tilstrekkelig, celler og vev faktisk beholde vann for å beskytte mot potensiell celledød. Dette er svært lik den mekanismen som kroppen " klamrer " til fettceller dersom forbruket av fett er kuttet av helt. Således er den beste måten for å unngå vann i vekt for å unngå uttørring . Eksperter anbefaler minst 1/2 oz . vann per pund kroppsvekt daglig . For eksempel, hvis en mann veier 160 kg. , Bør han drikke minst 80 oz . vann daglig .
Dehydrering Fra Avføringsmiddel Bruk
p Hvis du bruker en lakserende te for lindring av forstoppelse , pass på å drikke rikelig med vann . Fordi avføringsmidler virker hovedsakelig ved å fjerne vann fra kroppen , konsekvent bruk av avføringsmidler uten en frisk mengde av vannforbruket uunngåelig fører til dehydrering. Igjen, i minst 1/2 oz . vann per pund av kroppsvekt er anbefalt . Lakserende te bør ikke føre vann vekt med mindre det brukes uten riktig fuktighet .
Avføringsmiddel misbruk
p Det er mange som ansette bruk av lakserende te som et forsøk på å miste vekt . Dette er generelt ikke ansett messig av mange grunner. For eksempel er folk som forsøker å gå ned i vekt i slike ekstreme måter vanligvis ikke kommer til å konsumere nok daglige kalorier til vedvarende bruke avføringsmidler uten negative bivirkninger . En slik bivirkning som kan være ganske smertefullt er akutt forstoppelse . Konsekvent bruk av avføringsmidler , som referert ovenfor , fører til dehydrering . Dehydrering , i sin tur fører til gevinst på vann vekt.