Hvordan Soothe en urolig mage med Ginger

Å ha en urolig mage kan smelle på pausene til enda en perfekt dag . Det er mange over skranke rettsmidler som hevder å være i stand til å berolige en urolig mage , men de er virkelig bra for deg ? Det beste middel for en sykdom er alltid den mest naturlige og enkle middel som er der ute . Det beste for en urolig mage er ingefær . Bruk disse trinnene for å berolige din urolig mage med ingefær og nyte resten av dagen . Du trenger
en krus
en boks med ingefær teposer
en container sitronsaft
en mikrobølgeovn på
Vis flere instruksjoner
Soothe Urolig mage

en

Fyll krus med vann for å starte prosessen med å lindre mageproblemer . Ta deg god tid når du gjør dette for å gjøre ting sakte vil bidra til å lette ubehag av mageproblemer .
To

Mikrobølgeovn krus med vann i to minutter . Mikrobølgeovn Tiden kan variere så justere tid til din egen mikrobølgeovn . Vannet bør være varmt, men ikke kokende .
3

Plasser en tepose av ingefær -te inn din varmet krus . La ingefær te bratt for tre minutter . Øk tiden at det steeps for en sterkere te å berolige din urolig mage .
4

Fjern ingefær te-pose fra krus . Sett tre dråper sitronsaft inn i ingefær -te for å øke kraften det har å berolige din urolig mage .
5

Krøll deg på sofaen og sakte nippe din ingefær te å berolige din urolig mage .