Hvordan behandle Mild Altitude Sykdom

Mild høyde sykdom er ofte oppleves på høyder over 8000 fot . Unn umiddelbart, og ikke stige inntil symptomene bedres . Instruksjoner
en

Vurdere for mild høyde sykdom ( se " Hvordan vurdere Altitude Sykdom " ), hvis du har mistanke om det, behandle med følgende trinn . ( Hvis du har mistanke om alvorlig høyde sykdom , se " Hvordan behandle Alvorlig Altitude Sykdom . " )
To

Hydrate godt , spesielt med oral rehydrering salter eller utvannet sportsdrikke . Urinen bør være klar og innholdsrik.
3

Har personen øvelsen lett , og opphøre aktiviteter hvis symptomene forverres .
4

Administrer aspirin , paracetamol eller ibuprofen til behandle hodepine .
5

Administrer acetazolamid ( kjent under merkenavnet Diamox ) bare hvis personen er ikke allergisk mot sulfa narkotika . Ta kontakt med en lege .
6

Unngå alkohol , koffein og røyking .
7

Unngå medisiner med beroligende midler i dem , slik som sovetabletter , kalde medisiner og antihistaminer .

8

ikke stige ytterligere inntil symptomene bedres . Ned hvis symptomene ikke bedres i to dager, eller hvis tilstanden avanserer til alvorlig høyde sykdom .