Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Army Training on Cold Weather Skader

2014/12/20
Soldiers pådra seg mange forskjellige typer skader når du trener og slåss i kaldt vær - fra hypotermi til dehydrering . Forebygging er like viktig som behandling for å holde kampstyrker forberedt til kamp . Beskyttelse mot elementene

Ledere bør sørge for at soldater under sin kommando er tilstrekkelig kledd for iskalde temperaturer . Mangel på kaldt vær utstyr , slik som hansker , luer og jakker , kan føre til nedkjøling og frostskader .
Forebygging

Soldater må ta vare på seg selv når du trener i kulden vær. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot riktig ernæring , hvile , mosjon og å avstå fra alkohol og tobakk .
Varmer opp

forholdsregler bør tas når oppvarmingen tilbake opp etter eksponering for kulde . Kun Army - utstedt varmeovner bør brukes i brakker , og soldater bør ikke sove i går biler på grunn av faren for kullosforgiftning .
Buddy System arkiv

Soldiers bør velge en kompis for å se etter de første tegn til frostskader og andre kaldt vær skader .
Dehydrering

Dehydrering er en alvorlig risiko i løpet av vintertrening fordi soldater ikke vil føle så tørst som de gjør i de varmere månedene . Derfor er det viktig å opprettholde tilstrekkelig vanninntaket. Drikkevann vil også avverge overoppheting under alle de beskyttende lag med klær de må bære .

Relaterte artikler
Hvordan du setter Har et ess bandasje på en ankel
Grunner for Leg Nummenhet
Hodeskade Symptomer
Hvordan lage en slynge for en skadet arm
Alternative behandlingsformer for en Rotator Cuff Injury
Sår etter behandling
Hvordan holde en Cut From Arrdannelse
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]