Hvordan lage kalde omslag

Du kan lage din egen komprimerer hjemme for å holde i fryseren eller bære i en kjøligere på enhver utflukt . En kald komprimere er en god ting å ha på hånden for sportsbegivenheter og eventuelle aktiviteter som involverer fysisk anstrengelse i tilfelle en ulykke eller skade . Bærbare hjemmelagde kalde omslag er godt å gjøre og ta for en utflukt eller for en nødsituasjon . En ekstra bonus er at de er laget ved å resirkulere plastflasker . Du trenger
Tomme enkelt size plastflasker
Vann
Fryser
Gamle voksen størrelse sokk , helst hvit
Twist slips ( valgfritt )
Vis flere instruksjoner
en

Lagre noen tomme enkel servering vannflasker etter at du drikker vann . Pass på at du holder caps også. Du trenger dem for å forsegle flasken .
To

Fyll flasken ¾ full med vanlig vann fra springen . Du forlater en fjerdedel av flasken tom for å tillate utvidelse av vannet som det fryser . Ellers kan det sprekke eller eksplodere flasken som det fryser .
3

Sett caps på flasken tett slik at de ikke lekker og rote i fryseren eller holde seg til fryse racks .
4

Sett flasken i fryseren til det fryser fast . La den stå der til du trenger en eller planlegger en outting eller en sportsbegivenhet . Sett ett eller flere i en kjøligere der de kan nås lett i en ulykke mens du spiller utendørs ..
5

Ta flaske eller flaske fra fryseren eller kulere når man trenger den . Ta en gammel voksen størrelse sokk og sett den frosne flasken inn i den. Deretter tie toppen eller bruke en vri slips for å holde sokken stengt . Med sokken dekker flasken isen ikke vil brenne huden, men vil likevel gi lindring til skade.