Kosttilskudd som påvirker skjoldbrusk

Det er mange faktorer som kan påvirke funksjon av skjoldbruskkjertelen . Før du begynner på medisiner eller supplerende behandlingsopplegg , er det viktig å konsultere legen din . Thyroid hormon
p Hvis du lider av hypotyreose , vil legen din sannsynligvis foreskrive thyroid hormon replacement therapy . Dette vil gi din thyroid med hormonet det er mangler . Vanligvis thyroid hormon erstatning er levotyroksin , liothyronine eller thyrolar .
Antioksidanter

Antioksidanter beskytter deg mot frie radikaler som kan forårsake skade på skjoldbruskkjertelen . Betakaroten og vitamin C og E kan bidra til å forhindre i skjoldbruskkjertelen . Selen , riboflavin ( vitamin B2 ) , niacin ( vitamin B3 ) og pyridoksin ( vitamin B6 ) er alle viktige for å opprettholde en tilstrekkelig tilførsel av skjoldbruskkjertel hormon .
Dietary Fats

Din skjoldbruskkjertelen trenger omega-3 fettsyrer og omega-6 for å fungere som den skal . Linolsyre og alfa - linolensyre syrer er nyttig, og er ikke produsert naturlig av kroppen din . Du finner dem i olivenolje , meieriprodukter , og dypvannsfisk. Du kan også ta fiskeolje kosttilskudd .
Vitamin A

Vitamin A er viktig for skjoldbruskkjertelen , fordi det er nødvendig for konvertering av thyroid hormon . Plant - baserte vitamin A, som beta - karoten , er avgjørende.
Trace Minerals

kobber og mangan er spormineraler som beskytter din thyroid fra frie radikaler . Vanadium og magnesium er også viktige mineraler for skjoldbruskkjertelen helse .