Har Røyking Raise Kolesterol

? Kolesterol er et naturlig forekommende stoff i blodet som er en viktig del av celledannelse, hormonproduksjon og andre kroppsfunksjoner . Imidlertid i forhøyede mengder , er det farlig , og til og med dødelige . Røyking har faktisk blitt vist å øke low-density lipoprotein ( LDL) - det dårlige kolesterolet , men det er den senkende virkning på høy tetthet lipoprotein (HDL) - god cholesterol - som er mer ødeleggende for den menneskelige kropp . Røyking , gjennom sine effekter på kolesterol , kan føre til betydelige økninger i hjertesykdommer , nr. 1 morder av både menn og kvinner i USA . LDL Kolesterol

I en sunn kropp , sirkulerer LDL kolesterol gjennom blod og fordeler samlede kroppslig funksjon , men hvis det er overabundant , kan det bygge seg opp i blodårene og danner plakk og blokkeringer, eller åreforkalkning . Blokkering begrense strømmen av blod , og kan også føre til klumper som i sin tur kan stanse blodstrømmen til hjertet eller hjernen, noe som hjerteinfarkt og slag. En opptelling av 160 mg /dL og over regnes som et høyt LDL -nivå og impliserer en økt risiko for hjertesykdom .
HDL kolesterol

HDL kolesterol renser kolesterol fra blodsystemved å bære det vekk fra blodårene og til leveren, hvor det blir filtrert ut av blodet . Det er også bevis for at HDL bryter ned plakk i arteriene . På grunn av disse funksjonene , er det ansett som det "gode " kolesterolet , og for lite av det representerer en fare for kroppen . Mindre enn 40mg/dL regnes som et lavt HDL og impliserer en forhøyet risiko for både hjertesykdom og hjerneslag .
Tobakk effekter

nikotin og andre giftstoffer stede i tobakk er raskt absorberes gjennom lungene og inn i blodet . Der kan de føre til nedsatt blodtilførsel til hjertet , økt blodtrykk og hjertefrekvens og skade på koronararteriene . Tobakksrøyk øker LDL-kolesterolet og senker betydelig HDL kolesterol , og dermed øker sjansen for blodpropp , hjertesykdom og slag .
Reverseable

I motsetning til mye av den permanente skader røyking kan gjøre for menneskekroppen , slutte å røyke kan returnere LDL og HDL kolesterol nivåer til det normale i løpet av noen uker . Det er dokumentert at selv redusert røyking kan ha en positiv effekt på kolesterolnivået .
Røykeslutt

I tillegg til American Cancer Association og American Heart tilordning , det er mange organisasjoner dedikert til å hjelpe røykere som ønsker å sparke en vane . Kontakte en personlig lege eller en lokal helsestasjon er et godt første start , men det er samfunnet arrangementer og nettsteder dedikert til et røykfritt miljø . Particulary med hjertesykdom , og samlet levetid , kan slutte nå bety forskjellen bewteen liv og død .