Hjem magesår Care Behandlinger

Et sår er et erodert lesjon som kan oppstå hvor som helst langs fordøyelseskanalen , men oftest i magen . Symptomene inkluderer kronisk brennende eller gnagende magesmerter som oppstår enten før du spiser eller etter å ha spist i de fleste individer . Sår trenger legehjelp , men vil noen hjemme rettsmidler bidra til å lette symptomene . Drikk vann

For en rask rette for smerte , drikk et stort glass vann . Dette utvanner magen syrer og skyller dem ut av mage-tarmsystemet .
Spise myk og hyppige måltider

Under smerte , spise små måltider med myke matvarer som avokado , poteter , bananer , squash og yams . I stedet for tre store måltider , spiser lite og ofte.

Foods Unngå

Hold deg unna all stekt mat, koffein , animalsk fett , sjokolade , kaffe ( selv koffeinfri ) og eventuelle kullsyreholdige drikker . Også unngå sukker og salt som de øker produksjonen av magesyre .
No Smoking eller alkohol

Røyker ikke , som nikotin kan forsinke eller hindre helbredelse av magesår . Unngå alkoholholdige drikkevarer .
Konsumere Greens

Legg rikelig med mørkegrønne bladgrønnsaker til dietten . Disse inneholder vitamin K , som er nødvendig for helbredelse , og mange mennesker kan være mangelfull i dette næringsstoffet .