Kan akupunktur bidra til å forsinke Menopause

? Ingen empirisk bevis finnes for å bevise at akupunktur kan forsinke overgangsalderen . Mange i alternativ medisin og ernæring yrker mener at å ta vare på din adrenal systemet kan avverge overgangsalder før midten til slutten av femtitallet , men ingen studier har vist at dette er sant . I hovedsak kan unngå bearbeidet mat , reduserer stress, noe som gjør sove en prioritet og trene regelmessig forbedre kroppens evne til å tåle dette naturlig og uunngåelig overgangen mer grasiøst . Akupunktur kan være en del av behandlingsplanen , som det antas å bidra med stress og søvn . The Theory

Akupunktur løser de mentale og følelsesmessige symptomer på en tilstand . Den grunnleggende ideen er at det er en livsenergi som strømmer gjennom kroppen , kalt Qi (uttales Chee) . Det finnes meridianer - bestemte punkter - som forbinder de ulike energisystemer i kroppen . Det antas at sykdommen forekommer når energistrømmen i disse meridianer blir ubalansert . Akupunktur benytter fine nåler for å stimulere meridianer som ligger i nærheten av eller på overflaten av huden , for å justere Qi, og på den måten å justere måte sykdom oppleves .

Med hensyn til menopause, er teorien at akupunktur fokusert på å styrke binyrene systemet - som styrer stressrespons og er involvert med hormonproduksjon ( symptomer på overgangsalder er forårsaket av avtagende mengder av kvinnelige hormoner ) - vil bidra til å bremse overgangsalder . En sterk og sunn adrenal system som ikke beskattes av overflødig stress , sukker , koffein og kroppsvekt har potensial til å gjøre menopausale symptomer mindre intens , og det er lurt å gjøre det du kan for å holde det fungerer som best den kan, men det kan ikke bli manipulert til å bremse overgangsalder .
lette symptomer

Siden tidlig på 70-tallet, studier rundt om i verden har funnet akupunktur å være effektiv på lettelser hetetokter , angst , søvnløshet, vaginal tørrhet og mange andre symptomer forbundet med menopause. The University of Pittsburgh gjennomført en studie 1997-1999 som oppdaget at akupunktur reduserte hetetokter med 35 prosent og søvnløshet med 50 prosent . Ytterligere studier fortsette, selv om resultatene ser lovende ut , til dags dato ingen har vært avgjørende . Når det er sagt , er akupunktur ikke sannsynlig å gjøre symptomene på overgangsalder verre , så det kan være verdt å undersøke .