Hvordan å miste vekt på kål suppe Diet

er kål suppe Diet designet for dieter ønsker å miste en betydelig mengde vekt raskt . Det er ikke ment å bli brukt over en lang tidsperiode og er mest ideelle for noen som ønsker å slippe 10 pounds eller mindre . Instruksjoner
en

Finn oppskriften på kål suppe online . Print ut og følg oppskriften på kål suppe som brukes på diett . Den tradisjonelle oppskriften inkluderer kombinere løk , paprika, kål , sopp, selleri og suppe miks . Du kan spise så mye av denne suppen som du vil .
To

Tilsett krydder . For å unngå å bli syk av suppe , legge til ulike krydder for å appellere til dine smaksløker . Mange mennesker smaken suppen med krydder som salt , pepper , persille , hvitløk og karri .
3

Følg syv dagers Kål suppe Diet plan . Planen innebærer å spise så mye frukt , grønnsaker og suppe du vil . På slutten av uken , vil du legge på flere matvarer .
4

Drikk mye vann . For kostholdet for å være vellykket, må du forbruke minst seks til åtte glass daglig .
5

Ta en multivitamin . For å gi kroppen de vitaminer og næringsstoffer som du trenger , bør du ta et daglig vitamin supplement.