Hva gjør du når du har nakke, skulder og Back Pain

nakke, rygg og skuldersmerter er svært vanlig, og det finnes et bredt spekter av årsaker til det, samt måter å ta seg av problemet og lindre smerte . Behandlingen varierer avhengig av årsaken til problemet og personen opplever smerte . Visse teknikker fungerer bedre for noen mennesker enn andre , og noen ganger er det en prøving og feiling prosess for å bestemme det beste løpet av handlingen . Årsaker

nakke , skulder og rygg området er spesielt utsatt for smerte og skade så vel som stress , og derfor skader i disse områdene er svært vanlig . I de fleste tilfeller , smerte forbundet med nakke, rygg -og skulder skyldes mindre skader , selv om de kan være som et resultat av en degenerativ sykdom eller et alvorlig problem. Årsaken til problemet er en klok sted å begynne når man skal avgjøre hva slags behandling vil bli tatt for å håndtere problemet på hånden . Behandlinger for nakke , skulder -og ryggsmerter kan variere fra svært mild til svært invasiv , avhengig av nøyaktig hva som må gjøres .
Medisinsk intervensjon

medisinsk intervensjon er en vidt begrep som omfatter alt en lege kan gjøre for å bli kvitt en person på nakke, rygg eller skuldersmerter . Dette kan være en hvilken som helst kombinasjon av medisinske behandlinger som varierer fra farmasøytiske medikamenter til kirurgi , avhengig av naturen av problemet. Leger er meget smertebasert, og deres mål har en tendens til å være for å komme til pasienten ute av smerte så raskt som mulig . Dette gjøres ofte gjennom å diagnostisere problemet , bestemme sin opprinnelse og deretter bruke en rekke smertestillende medisiner eller medisinske prosedyrer for å stoppe smerten . Den smertelindring kan være midlertidig hvis thel legen fokuserer på smertelindring i motsetning til problemløsning for langsiktig suksess .
Chiropractic Care

En annen gren av medisin som er mindre vanlig utforsket er kiropraktikk . Chiropractic omsorg fokuserer på subluxations i ryggraden som er kjent for å føre til nakke -og ryggsmerter . En kiropraktor tilnærming til å håndtere nakke, rygg og skulder smerter anses hands -on , men ikke veldig invasiv . Hans mål er å finne ut hvorfor en bestemt kroppsdel ​​ikke fungerer som den skal , og gjennom justeringer og omstilling , send den tilbake til sin opprinnelige funksjon . Dette gjøres ofte gjennom rygg justeringer som omstille kroppen slik at ryggvirvlene samt nervesystemet er sammenfallende , og pasienten føler seg bedre . Spesifikke justeringer er skreddersydd til det området som er vondt , og dermed justeringen vil være forskjellig for nakke, rygg og skuldersmerter , men alt kan bli behandlet av en kiropraktor .
Massasje

p Hvis sårhet i nakke, rygg og skulder er forårsaket fra anspente muskler på grunn av stress eller andre mindre skader , er massasje en effektiv måte å løsne musklene som omgir disse områdene . Stramme muskler kan være mild eller alvorlig , men du vil merke smerte til en viss grad med all innstramming . Massasje er en hands-on , ikke-invasiv teknikk som bruker hendene til å slappe av smertelig stramme muskler . Dette gjøres vanligvis gjennom en rekke behandlinger , selv om lindring av nakke, rygg eller skulder kan bli lagt merke til umiddelbart etter massasje . Påfølgende massasje er utformet for å holde musklene fra å vende tilbake til sin strammet tilstand , som muskler som kan flyte fritt holde kroppen beveger seg lett og smertefritt .