Slik unngår du at kjertelfeber

lymfekjertelbetennelse , mer kjent som mononukleose , er en virusinfeksjon forårsaket av Epstein - Barr -viruset . Det er oftest assosiert med en sår hals , hovne lymfeknuter og tretthet , ifølge NetDoctor.co.uk . Lymfekjertelbetennelse er vanligst i alderen 10 til 25 . Selv om det ikke er et altfor farlig sykdom , kan det skape en betydelig belastning på den plagede enkeltes livsstil og tvinge et sykehus besøk . Instruksjoner arkiv Forholdsregler
en

Unngå å drikke fra en annen persons cup , spesielt noen du ikke er kjent med . Dette er en vanlig måte for Epstein- Barr -viruset å bli passert . Også unngå å berøre noen del av drikking fontener med munnen .
To

Ikke kysse personer som kan ha glandular feber , eller folk du ikke er kjent med .
3

Dekk for munn og nese når du nyser eller hoster, hvis du er infisert . Ikke hoste eller nyse i hendene .
4

Vask hendene ofte .
5

Hold en avstand fra personer med glandular feber når du spiser. Ikke dele mat med dem , selv om du har tenkt å bruke en annen redskap . Også , ikke la kjøkkenutstyr røre .