Hvordan Sett på en ny Arm Sling

Når armen er skadet , må du være forsiktig med sin hver bevegelse for å sikre at skaden ikke forverres . Enten det er bare en enkel forstuing eller noe så alvorlig som et beinbrudd , omsorg for armen din bør være en av dine beste prioriteringer . For at du skal bære på vanlig dags arbeid lett , kan du midlertidig bruke en arm slynge for å holde hånden i ro. Sett på en ny arm slynge lett ved å følge noen bestemte skritt . Du trenger
Arm slynge på
Vis flere instruksjoner
en

Sitt på en komfortabel stol mens du legger på ny arm fatle . Bøy armen forsiktig ved albuen på om en vinkel på 90 grader på tvers av midjen din . Tommelen bør heves opp mens du satt på seilet .
To

Plasser seilet stroppen rundt halsen din og kjøre den nedover ryggen din . Armen slynge kommer vanligvis med en borrelås stoff eller lapp , eller en selvklebende stoff , som som lar deg feste stroppen lett .
3

Slapp armen på seilet mens plassere din albue i sin lukkede ende . Hånden din skal ligge på den åpne enden av armen fatle .
4

Dekk første fold av Pinkie ( litte finger ) med kanten av seilet for å gjøre det mer behagelig for hånden å hvile på den.