Diet for Diviticulitus

Divertikulitt er en tilstand i fordøyelseskanalen som vanligvis forårsaker plutselige og sterke smerter i nedre venstre side av magen . Ifølge Dr. Michael Picco av Mayo Clinic , " Ingen spesifikke matvarer er kjent for å utløse et angrep , " så unngå matvarer som popcorn og frø er ikke lenger anbefalt . Picco tyder på at et sunt kosthold er det beste våpenet mot divertikulitt . Fiber

En vedlikeholds kosthold rikt på frukt , grønnsaker og helkorn myker avføring og hjelper det passere raskere gjennom tarmen . Dette minimerer sjansene for avfall som blir fanget i diverticula , som er små poser i hele fordøyelseskanalen som blir betent eller infisert under en divertikulitt angrep .
Fluids

holde fiber beveger seg gjennom fordøyelseskanalen, må du drikke rikelig med væske . Fiber absorberer vann fra tarmen for å myke opp avføringen . Hvis du ikke drikker nok noncaffeinated drikker for denne prosessen skal skje , bare fører til fiber til forstoppelse .
Hva å spise under et angrep
p Hvis ditt angrep symptomene er milde , kan legen anbefale at du hviler og spiser en lav - fiber flytende diett . Dette inkluderer klar buljong , klar brus , pulpless fruktjuicer , vanlig gelatin og is spretter . Når du begynner å føle deg bedre , kan du legge til lav - fiber matvarer som egg , melk , glatt peanøttsmør og mørt kjøtt , fjærfe eller fisk .