Diet for lymfatisk kolitt

lymfatisk kolitt beskriver betennelse i tykktarmen , preget av et økt antall hvite blodlegemer , lymfocytter, i slimhinnen i tykktarmen . Symptomer kan inkludere diaré , oppblåsthet og kvalme . Medisiner kan bidra til å lindre disse symptomene , men riktig kosthold er også nødvendig for å kontrollere denne tilstanden . Foods å unngå

Visse matvarer forverre symptomene på lymfatisk kolitt og bør unngås . Fet mat plassere en større belastning på fordøyelseskanalen og immunsystemet. Koffein kan forverre kvalme og gass , så unngå kaffe og brus . Meieriprodukter kan også føre til oppblåsthet og gass , så se opp for matvarer som melk , yoghurt og ost . Krydret mat , som vi alle vet , kan skape kaos på excretory systemet . Selv noen grønnsaker , for eksempel bønner , kål og brokkoli , kan forverre symptomene på lymfatisk kolitt .
Foods å oppsøke

Generelt, en hjerte - sunt kosthold er et kolon - sunt kosthold . Se etter matvarer som er lav i fett og natrium . Fullkornsprodukter er stor, så vel som mat rik på fiber . De fleste frukter og grønnsaker er trygge også. Crafting et kosthold som ikke vil provosere tarmer er viktig for å forebygge og lindre symptomene på lymfatisk kolitt .