Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hva bør en person opplever Gas & Oppblåsthet Gjør

2015/5/3
? Gass og oppblåsthet er vanlige gastrointestinale symptomer som ofte opptrer sammen . Det finnes mange løsninger for gass og oppblåsthet , og mange av disse kan kjøpes over-the -counter for under 10 dollar. Aktivt kull

Aktivt kull brukes i akuttmedisin for å hindre absorpsjon av inntatt forgifter av magen . Ifølge Mayo Clinic , kan aktivt kull tabletter være nyttig i behandling av gass og oppblåsthet da tatt før og etter måltider . Aktivt kull kan kjøpes i mange drugstores og helse supplement butikker .
Simethicone arkiv

Anti - gass medisiner som inneholder simethicone er nyttige hjelpemidler for gass og oppblåsthet . Simethicone fungerer ved å forårsake små gassboblertil å flette inn større bobler , noe som resulterer i lettere eliminering , ifølge Medicine Net .
Herbal rettsmidler

Noen vanlige urter inneholder forbindelser som kan være nyttig for behandling av gass og oppblåsthet . Ifølge National Institutes of Health , reduserer fennikel frø olje intestinal spasmer og øker tynntarm bevegelighet , noe som gjør det til et nyttig middel for kolikk og andre gastrointestinale symptomer . Andre urter med digestive egenskaper inkluderer ingefær , peppermynte og anis frø .
Trening

Lett trening som yoga eller enkle stretching kan bidra til å flytte gass gjennom tarmkanalen raskere , lindre oppblåsthet og ubehag .
forhindre gass og oppblåsthet

unngå gassdannendematvarer som bønner og blomkål kan bidra til å forhindre gass , samtidig som den begrenser inntaket av salt mat og kullsyre drikkevarer kan redusere oppblåsthet . Tygg maten langsomt og grundig , og vurdere å ta en fordøyelseskanal enzym som Beano før store måltider . Hvis gass og oppblåsthet er et tilbakevendende problem , snakk med legen din om dine behandlingstilbud .

Relaterte artikler
Pseudomembranøs kolitt Behandlinger
Årsaker til fruktoseintoleranse
Psykologisk behandling for irritabel tarm syndrom
Special Diet for GERD
Hvordan oppdage en Feeding Tube Infeksjon
Hva du kan spise for Candida
Listeriose Meningitt Symptomer
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]